ПЕРЕЛІК ДИСЦИПЛІН:
  • Адміністративне право
  • Арбітражний процес
  • Архітектура
  • Астрологія
  • Астрономія
  • Банківська справа
  • Безпека життєдіяльності
  • Біографії
  • Біологія
  • Біологія і хімія
  • Ботаніка та сільське гос-во
  • Бухгалтерський облік і аудит
  • Валютні відносини
  • Ветеринарія
  • Військова кафедра
  • Географія
  • Геодезія
  • Геологія
  • Етика
  • Держава і право
  • Цивільне право і процес
  • Діловодство
  • Гроші та кредит
  • Природничі науки
  • Журналістика
  • Екологія
  • Видавнича справа та поліграфія
  • Інвестиції
  • Іноземна мова
  • Інформатика
  • Інформатика, програмування
  • Історичні особистості
  • Історія
  • Історія техніки
  • Кибернетика
  • Комунікації і зв'язок
  • Комп'ютерні науки
  • Косметологія
  • Короткий зміст творів
  • Криміналістика
  • Кримінологія
  • Криптология
  • Кулінарія
  • Культура і мистецтво
  • Культурологія
  • Російська література
  • Література і російська мова
  • Логіка
  • Логістика
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина, здоров'я
  • Медичні науки
  • Міжнародне публічне право
  • Міжнародне приватне право
  • Міжнародні відносини
  • Менеджмент
  • Металургія
  • Москвоведение
  • Мовознавство
  • Музика
  • Муніципальне право
  • Податки, оподаткування
  •  
    Бесплатные рефераты
     

     

     

     

     

     

         
     
    Ліпотріпсія
         

     

    Медицина, здоров'я

    MULTIPOWER

    СПЕЦІАЛІЗОВАНЕ СПОРТИВНЕ

    та оздоровчого харчування

    Детальний опис асортименту

    Продукти MULTIPOWER можна розділити на наступні основні групи:

    Білкові концентрати (протеїни)

    Вуглеводні та вуглеводно-білкові суміші

    (енергетики)

    Амінокислотний комплекси

    Стимулюючі добавки

    Ізотонічний напої

    Батончики

    Оздоровче харчування

    Gelenkplan

    Протеїн з вмістом білка 86%

    Склад: гідролізат колагену, лецитин, желатин.

    Призначення: зміцнення зв'язок і суглобів, особливо при великихнавантаженнях; підвищення пружності шкіри; зміцнення волосся та нігтів.

    Колаген - найважливіший компонент сполучної тканини, він входить всклад хрящів, сухожиль, зв'язок, кісток, шкіри, зубів, кровоносних судині становить до 25% від загальної маси білка тіла. Засвоюється організмомлюдини тільки в гідролізувати вигляді. Гідролізат колагену в GELENKPLAN'емістить амінокислоти гліцин, пролін і аланін, а також модифікованіформи амінокислот проліну і лізину - оксипролін і оксілізін. Надходженняцих форм у організм призводить до швидкого відновлення і зміцненнясполучної тканини, особливо після травм і в післяопераційний період.

    GELENKPLAN служить в першу чергу для корекції харчування спортсменівпри великих навантаженнях на суглоби і зв'язки, при яких прискорюються процесиобміну речовин, тому рекомендується додавати 5-10 г GELENKPLAN'а доосновний дозі протеїну або до звичайної їжі; всього до 10-20 г на день. Це жвідноситься і до прийому GELENKPLAN'а з метою профілактики і реабілітації. Приприйомі GELENKPLAN'а слід дотримуватися вже відому вам рекомендацію: загальнекількість білка в одному прийомі не повинна перевищувати 30-35 г.

    Синтез колагену залежить від достатньої наявності вітаміну С; при йогонедоліку відбувається розпушення сполучної тканини, тому звертаємовашу увагу на своєчасний прийом вітамінів.

    ВУГЛЕВОДНІ і вуглеводний-БІЛКОВІ

    СУМІШІ (ЕНЕРГЕТИКИ)

    Це - специфічні продукти, необхідні для спортсменів з великимвитратою енергії під час тренувань і змагань (силові та ігрові видиспорту, біг, плавання, велоспорт тощо). Тренування атлетів простонеможлива без застосування енергетиків; при цьому рекомендується включати доплан харчування Креатинові продукти (CREATINE POWDER тощо), які створюютьв м'язах підвищене число центрів "зв'язування" АТФ.

    Енергетики підрозділяються на чисто вуглеводні суміші та вуглеводно -білкові суміші.

    Чисто вуглеводні суміші можуть бути одно-і багатокомпонентні.

    однорівневі (прості) вуглеводні суміші й напої (MULTI ENERGY,
    CARBOPOWER) виготовляються на основі моно-або олігосахаридів з тим, щобмінімізувати час їх перетравлювання і засвоєння. Ці суміші повинніприйматися безпосередньо перед і після тренування для заповненнязапасів енергії.

    Багаторівневі (складні) вуглеводно-білкові суміші (GIANTS GAINER,
    SUPERGAINER) рекомендовані для прийому за одну годину до тренування. На початоктренування вони створюють, по-перше, оптимальний енергетичний фон (за рахуноквуглеводів), а по-друге, підвищують внутрішньом'язово запас вільнихамінокислот (за рахунок білка), які активно обмінюються при великихнавантаженнях.

    Складний склад вуглеводів (в продуктах MULTIPOWER це, як правило,

    - поєднання фруктози з короткою ланцюгом, мальтодекстрин з середньоюдовжиною ланцюга і різних видів модифікованих крохмалів з довгоюмолекулярної ланцюгом) забезпечує тривалу дію енергетиків, оскількирозщеплення вуглеводів з різною довжиною молекул і викид енергії ворганізм відбуваються не одномоментно, а рівномірно протягом декількохгодин. У результаті прийом складних енергетиків перед тренуванням дозволяєзначно збільшити інтенсивність навантаження.

    Під час тренування складні енергетики не приймаються. Принеобхідності "підкріпитися" слід використовувати прості вуглеводи
    (фруктозу, мальтодекстрин) - CARBOPOWER, MULTI ENERGY й напої

    FIT AKTIV.

    Прийом енергетиків у перші півгодини після тренування дозволяє найбільшшвидко й ефективно відновити енергетичні запаси клітин і створитиумови для початку повномасштабного відновлення м'язової тканини.

    Енергетики (з білковим компонентом) украй обережно слід прийматипоза тренування, пов'язуючи це з необхідною калорійністю денного раціону.
    Хоча відновлення м'язів і зв'язок відбувається на тлі підвищеної потребияк в амінокислотах, так і в енергії, все ж співвідношення білка (15-21%) івуглеводів (73-62% відповідно) в енергетиках занадто зрушено в біквуглеводів, тому разом з дійсно повним засвоєнням білка виризикуєте значно збільшити ваші жирові відкладення.

    Багаторівневі енергетики (типу GIANTS GAINER) можуть бутирекомендовані для харчування осіб з неврегульованим режимом дня.

    Пляшка (Фляжка) з 200 г порошку, покладена в портфель або бардачокавтомобіля, дозволить вам у будь-який момент розвести напій і живитися впротягом дня краще, ніж гамбургерами.

    Multiplex Giants Gainer

    Енеpгетік (вуглеводно-білкова суміш) з вмістом вуглеводів 73% ібілка 15%

    Склад: багатокомпонентний вуглеводний комплекс (фруктоза,мальтодекстpін, пшеничне борошно, пшеничний, картопляний і маїсовийкрохмаль); тpехкомпонентний білковий комплекс (гідpолізати сироватковогобілка, яєчного білка і колагену); вітамінні та мікроелементний добавки
    (регулятори обмінних процесів, відновлювачі і антиоксиданти).

    За рахунок багатокомпонентної вуглеводної основи досягається рівномірнийі тривале постачання організму енергією під час тренування. Незаміннийпри інтенсивних тренуваннях завдяки наявності високоякісних білків, втому числі частково гідролізувати.

    Особливо важлива наявність у GIANTS GAINER хрому - елементу, що регулюєвміст інсуліну в крові, а також метаболізм холестерину. При великихнавантаженнях хром сприяє транспорту жирів в клітини м'язової тканини дляокислення.

    Supergainer

    Енеpгетік (вуглеводно-білкова суміш) з вмістом вуглеводів 62% ібілка 21%

    Склад: багатокомпонентний вуглеводний комплекс (фруктоза,мальтодекстpін, крохмаль, товчений горіх, мед, солодовий екстракт),тригліцериди з середньою довжиною ланцюга (МСТ); тpехкомпонентний білковийкомплекс (суцільномолочні білок, соєвий білок, гідролізат сироватковогобілка); вітамінні та мікроелементний добавки (регулятори обміннихпроцесів, відновлювачі і антиоксиданти), лецитин.

    За рахунок багатокомпонентної вуглеводної основи з добавками МСТдосягається рівномірне і тривале постачання організму енергією під частренування. Незамінний при інтенсивних тренуваннях завдяки наявностівисокоякісних білків, у тому числі частково гідролізувати.

    Multi Energy

    Енеpгетік з вмістом вуглеводів 93%

    Склад: двокомпонентний вуглеводний комплекс (глюкоза і мальтодекстpін
    - Вуглеводи з короткою та середньою довжиною ланцюга молекул); магній; вітамін В1.

    Рекомендується професійним спортсменам у період дуже інтенсивнихтренувань для додаткового постачання в організм енергією. Приймаєтьсябезпосередньо під час тренування в якості "підживлення". Діє вжечерез 10 хвилин!

    Carbopower

    Енергетичний напій з вмістом вуглеводів 115 г (450 ккал) на

    500 мл

    Склад: трьохкомпонентних вуглеводний комплекс (глюкоза, фруктоза,мальтодекстpін - вуглеводи з короткою та середньою довжиною ланцюга молекул); калій;вітамін С.

    Служить для відновлення енергетичних запасів після фізичногонавантаження.

    Рекомендується професійним спортсменам для додатковогопостачання в організм енергією ( "підживлення") протягом інтенсивних тренувань.
    Не містить натрію.

    Амінокислотний КОМПЛЕКСИ>>

    ПОЗИТИВНИХ ДОБАВКИ

    До цієї групи віднесено досить різні за призначенням продукти

    MULTIPOWER, які об'єднує те, що вони в комплексі з протеїнами іенергетиками стимулюють процес відновлення м'язів, утилізацію жирів ізагальний обмін речовин в організмі при тих підвищених навантаженнях, яківідчувають спортсмени під час тренувань і при підготовці до змагань.

    Природно, вітаміни можуть також застосовуватися з профілактичноюметою, а L-CARNITINE - незамінна річ у разі схуднення (карнітин

    - це основне активна речовина більшості патентованихжіросжігателя).

    L-Carnitine + Chrome

    Ліпотpопний комплекс (Сжигатель жиру)

    Склад: L-каpнітін - амінокислота, що бере участь в обміні жирних кислот;хром - мікроелемент, який регулює обмін жирних кислот і холестерину.

    Призначення: стимулювання утилізації підшкірного жиру; зниження рівняхолестерину в крові. Можливо застосування в поєднанні з розвантажувальнимидієтами. Може бути замінений напоями FIT AKTIV + L-CARNITINE або L-CARNITINE
    DRINK (див. розділ "Напої ").

    Карнітин (вітамін Вт), що міститься головним чином у м'язах,бере участь у процесі окислення жирних кислот, переносячи їх через внутрішнюмембрану мітохондрій, де відбувається їх окислення і виділення енергії. Принедоліку карнітину окислення жирних кислот утруднено. Під часінтенсивного тренування карнітин, сприяючи утилізації жирів, вносить своювнесок у забезпечення енергією м'язової роботи, і, чим більше карнітинузнаходиться в організмі, тим більша кількість ВСАА-амінокислот зберігаєтьсяв м'язах. Таким чином, карнітин є потужним чинником, що впливає наобмін скорочувальних білків під час інтенсивних тренувань у бік їхзаощадження. Зниження концентрації карнітину у м'язах при великих навантаженняхважко компенсувати шляхом звичайного харчування.

    Додавання карнітину в раціон призводить до підвищення витривалостіорганізму, поліпшенню функції серця, зменшення підшкірного жиру, більшешвидкому відновленню за рахунок загального поліпшення обмінних процесів вклітинах, при яких вітаміни, мінерали та інші необхідні речовини більшвільно проникають в клітини, а з клітини видаляються токсичні продуктиобміну. Рекомендується приймати перед тренуванням, а також перед і післясну, коли організм відчуває нестачу енергії.

    Прийом карнітину ведеться за спеціальним курсом тривалістю 4-6тижнів. Курс полягає в щоденному прийомі трьох таблеток L-CARNITINE напротягом 4-6 тижнів (по одній таблетці три рази на день, тобто 1 гкарнітину на день). Дві банки L-CARNITINE (120 табл.) Забезпечують один 6 --тижневий цикл.

    L-Carnitine Drink

    Оздоровчий напій з ліпотропні ефектом

    Склад: карнітин.

    Готовий до вживання напій з карнітином , який рекомендуєтьсявживати до тренування. Одна пляшка містить денну дозу карнітину
    (1 грам).

    Magnesium Liquid

    Розчин магнію

    Склад: магній, калій, цукровий сироп.

    Магній - один з основних регуляторів обміну речовин. Але найважливішафункція магнію - участь у передачі нервових імпульсів. Магній інтенсивновтрачається організмом разом з потом, тому додатковий прийом магніюспортсменами необхідний для підвищення витривалості. Нестача магніюпризводить до м'язових судом.

    Надходження магнію з їжею обмежена, і при інтенсивних тренуванняхнеобхідний його додатковий прийом у вигляді спеціальних препаратів. MAGNESIUM
    LIQUID - ідеальний вихід, оскільки магній в рідкій формі засвоюється дужешвидко.

    Рекомендована доза щоденного прийому - 300-600 мг магнію (1-2 ампули
    MAGNESIUM LIQUID).

    HMB (Hydroxymethylbutyrate)

    антикатаболічні добавка

    Захищає м'язи від катаболічних процесів, сприяє нарощуваннюсили і м'язової маси.

    Склад: гідроксіметілбутірат, мальтодекстрин, желатин.

    HMB - натуральний медичний препарат без встановлених побічнихефектів.

    Його важко отримати у чистому вигляді, тому на ринку він з'явився лише вОстаннім часом, після появи нових недорогих технологій. Суть ефекту
    HMB полягає в придушенні активності кортизону - гормону, який (як іінші глюкокортикоїди) стимулює утворення глюкози в печінці врезультаті дезамінування (розщеплення) вільних амінокислот. До речі,саме стан організму при підвищеній секреції глюкокортикоїдів булоназвано "стресом" (Г. Сельє, 1950).

    При високих навантаженнях в організмі виробляється ряд гормонів,активізують викид кортизону в кров, що й не дивно, оскількиорганізм потребує великої кількості енергії, а глюкоза як раз і єодним з постачальників енергії в м'язові клітини. Кортизон руйнує ввільні амінокислоти зокрема, що є проміжною ланкою рутинногообміну м'язового білка. Тому що при інтенсивних навантаженнях зворотний синтезбілка пригнічений і поновлюється з підвищеною інтенсивністю відразу післятренування, то після тренування організм стикається з дефіцитом вільнихамінокислот, які до цього моменту частково використані на виробленняенергії самої клітиною (ВСАА), а частково утилізовано в печінці припосередництві кортизону. Ці катаболические ефекти є однією з причинвідсутність результатів у тренінгу, і для їх вилучення потрібна терміновапоставка в м'язи вільних амінокислот. Про роль прийому ВСАА вже доситьсказано, а для блокування дії кортизону культуристи часом звертаютьсядо стероїдів. HMB за дією на кортизон аналогічний стероїдів, протенешкідливий. HMB можна назвати щитом для м'язів.

    Але в організмі ніщо не однозначно. Кортизон стимулює такожмобілізацію жиру з жирових депо, однак у культуриста високого рівня,тренується інтенсивно, не так вже й багато жиру, і пріоритетною для ньогоє саме завдання набору м'язової маси. Тому останнім часом HMBпридбав стійку позитивну репутацію у культуристів високого рівня.

    Рекомендований прийом - два рази на день по 3 капсули (0,75 г HMB).

    Особливо ефективний при спільному прийомі з креатином.

    CLA (Conjugated Linoleic Acid)

    антикатаболічні добавка

    Склад: модифіковане соняшникова олія (що міститьмодифіковану лінолеву кислоту), желатин (наповнювач).

    лінолевої кислоти належить до групи незамінних поліненасиченихкислот (тобто не виробляється в людському організмі) і необхіднадля нормального обміну речовин. Незамінні жирні кислоти необхідні длянормального функціонування організму. Встановлено, що додатковийприйом модифікованої лінолевої кислоти при високих навантаженнях особливоуспішно захищає м'язи від катаболічних процесів, сприяєнарощування сили і м'язової маси одночасно з ефективною утилізацієюжиру (зменшення жирових запасів до 50% за кілька місяців).
    Модифікована лінолева кислота (із здвоєною молекулярної ланцюгом) невиробляється в організмі, а дія її рішуче відрізняється від діїпростий лінолевої кислоти.

    Особливо рекомендується (разом з GELENKPLAN) для тих, хто в ім'я дієтирізко знижує вміст жирів у раціоні. Рекомендований прийом - три рази надень по 1-2 капсули.

    Creatine Powder (Super Instant)

    Енергетична добавка

    Склад: креатину моногідрат, магній.

    Призначення: підвищення запасів енергії в м'язових клітинах,супроводжується зростанням сили і готовністю організму до навантаження вибуховогохарактеру; зростання м'язової маси.

    Креатин - це харчова добавка, яка в останні роки викликаєзахоплені відгуки культуристів. Креатин є основою для створення тазапасання в м'язовій тканині молекул креатинфосфату (КРФ) - самої "швидкої"енергії в м'язах (вона забезпечує енергію в перші 5-10 секунд дужепотужною, вибуховою роботи силового характеру, наприклад, при підйомі штанги).
    Після вичерпання запасів КРФ організм переходить до розщеплення м'язовогоглікогену, що забезпечує більш тривалу (до 2-3 хвилин), але меншінтенсивну (у три рази) роботу. Підвищення внутрішньом'язових запасів КРФ зарахунок прийому CREATINE POWDER дозволяє проводити тренування з підвищеноюінтенсивністю, а значить, досягти найбільшого ефекту суперкомпенсації
    (більшого росту м'язів) при силових тренуваннях. В ігрових видах спортупідвищені запаси КРФ м'язової системи підвищують готовність до виконаннятаких рухів, як стрибки, ривки, прискорення.

    Прийом креатину ведеться за спеціальним курсом тривалістю 4-6 тижнів.
    Курс полягає в прийомі 5 г креатину в перші два дні курсу (рівнимичастками за три рази на день), а потім протягом 4-6 тижнів по 4 г креатину вдень (рівними частками за два рази на день). Приймати під час їжі. Однабанку CREATINE POWDER вагою 250 г забезпечує один 6-тижневий цикл.

    CREATINE POWDER у варіанті Super Instant відрізняється підвищеноюдрібнодисперсного порошку і, отже, кращою засвоюваністю.

    Lezithin

    фосфоліпідний комплекс

    Склад: фосфоліпіди - 98% (лецитин, фосфатіділінозіт,фосфатидилетаноламін, гліколіпіди).

    Лецитин відноситься до складних ліпідів (фосфоліпідів), які відіграютьдуже важливою роль в організмі: фактично з них складаються клітинні мембрани
    (стінки клітин). Особливо багато фосфоліпідів в мозку і м'язової тканини.
    Препарати лецитину використовуються як загальнозміцнюючий засіб при занепадісил, неврозах, недокрів'ї і т. д.

    LEZITHIN знижує вміст холестерину в крові і сприяє кращомупостачання м'язів киснем під час тренувань. В результаті збільшуєтьсявитривалість і прискорюється (приблизно вдвічі) відновлення організму післяінтенсивних навантажень.

    Фосфоліпіди не мають ніякого відношення до жирових відкладень ворганізмі. LEZITHIN слід приймати як добавки до їжі під часусього періоду тренувань регулярно, без перерв. Денна норма прийому - 2 -
    3 столових ложки (25 г).

    Multi Vita +

    Склад: дев'ять вітамінів - В1, В2, В3, РР (В5), В6, В12, С, Е,фолієва кислота.

    Призначення: загальне забезпечення організму вітамінами.

    Vitamin А.С.E. + Selenium

    Склад: вітаміни А, С і Е; селен .

    Призначення: потужний антиоксидантний комплекс, що знижує стомлюваність,поліпшує відновлючі при високих рівнях фізичного навантаження;покращує загальний функціональний стан організму і нейтралізує шкідливіфактори навколишнього середовища, підвищує опірність імунної системи.
    Рекомендується, зокрема, курцям.

    Сенс антиоксидантної дії вітамінів С і Е полягає в їхздатності зв'язувати (інактивувати) вільні радикали --кисень молекулярні осколки з надзвичайно високоюреагентного, які ініціюють руйнування клітинних мембран і призводять дозагибелі або переродження клітин. Певною мірою цей процеспризводить до старіння організму. Під час інтенсивних силових навантаженьутворення вільних радикалів збільшується.

    Vitamin B-Komplex

    Склад: вітаміни групи В - В1, В2, В3, РР (В5), В6, В12.

    Призначення: регуляція процесів обміну білків і вуглеводів, підтримканервової системи.

    Потреба у вітамінах групи В особливо висока при спортивнихтренуваннях, коли швидкість обмінних процесів значно зростає.
    Вітаміни В2 і В12 стимулюють утворення червоних кров'яних тілець. Вітамін
    В6 особливо важливий при відновленні і зростання м'язової тканини.

    Vitamin C 225

    Призначення: регуляція обміну та синтезу колагену - білкасполучної тканини (зв'язок і суглобів, шкіри); антиоксидантну дію.

    Vitamin Е 100

    Призначення: потужне антиоксидантну дію; забезпечення нормальногофункціонування еритроцитів.

    Multi Mineral +

    Склад: магній, кальцій, залізо, цинк, хром, селен, йод.

    Комплекс мінералів і мікроелементів, необхідний для забезпеченняпотреб як тренується атлета, так і звичайної людини. Мінерали імікроелементи виконують в організмі численні регулюючі функції,тому їх нестача призводить до порушень обміну речовин і здоров'я.
    Наприклад, серед функцій, які підтримуються комплексом MULTI MINERAL +, --зміцнення кісток і зубів (кальцій), синтез білка і сполучної тканини
    (цинк), підтримка кровотворної функції організму (залізо), нервової системи
    (магній, кальцій), серцевого м'яза (магній, селен), залоз внутрішньоїсекреції (хром, йод), підвищення імунної опірності організму
    (селен), антиоксидантну дію (селен). Підвищений вміст кальціюнеобхідно в раціоні вагітної жінки, а магнію і йоду - в раціоніматері.

    Ізотонічний НАПОЇ

    Людське тіло на 70% складається з води, що виконує в організмібезліч функцій: вода наповнює тканини і клітини, бере участь у біохімічнихреакціях, забезпечує транспорт більшості поживних речовин, продуктіврозпаду, а також виводить з організму надлишок тепла. Вся вода організмуоновлюється приблизно через місяць, а внутрішньоклітинна вода - за тиждень.
    Денна потреба у воді дорослої людини дорівнює 30-40 г на 1 кг вагитіла, а це досить пристойна цифра!

    Втрата води організмом дуже швидко позначається на самопочутті.

    При короткочасної (наприклад, на тренуванні) втрати води понад 2-4%від ваги тіла значно знижується фізична працездатність, оскількикров густіє і недостатньо забезпечує м'язи енергією. Тривалий недолікводи в організмі призводить до небезпечних порушень обмінних процесів, а втратаводи в розмірі 20% ваги тіла веде за собою смерть. Середні втрати води вдобу здоровим організмом складають 2-3 літри (через сечу, кишково -шлунковий тракт, піт і дихання). Природно, ці втрати требаневідкладно відшкодовувати (особливо під час тренування), маючи на увазі те,що для відновлення фізичної працездатності після вгамування спрагипотрібен певний час.

    Але й тут не все так просто. Разом з потом організм втрачає таківажливі мінеральні речовини і мікроелементи, як калій, кальцій, натрій,хлор, магній і фосфор. Інакше ці речовини називаються електролітами - томущо вони утворюють електрично заряджені іони при своєму розчиненні у воді.
    Зокрема, найважливіші електроліти - калій, натрій і хлор - через механізмосмотичного тиску регулюють водний баланс в організмі, кальцій ікалій відіграють важливу роль у нейрорегуляціі м'язів, магній і фосфор - учасникиряду найважливіших процесів енергетичного обміну. Якщо вгамовувати спрагу тількиводою, концентрація іонів, що залишилися знизиться ще більше, а саме їхконцентрація відіграє вирішальну роль у найважливіших процесах нейрорегуляціі м'язівта енергетичного обміну. Ось чому для вгамування спраги при значнихвтрати води слід вживати спеціальні напої з розчиненими в нихелектролітами.

    У середньому при тренуванні з потім втрачається 1-2 літри води на годину, протепри тривалій фізичному навантаженні (м'язової роботі), а також спеці втративоди з потім можуть сягає 3-6 літрів одноразово. Відшкодування втратмає бути рівномірним, тому що організм здатний засвоїти лише 1 лводи на годину. Тому навіть при належному вживанні води можливий короткочаснийдефіцит води в організмі.

    Пийте під час тренування досхочу! Визначте разову дозу іперіодичність пиття. Наприклад, ви відшкодовує втрати двох літрів води запівторагодинну тренування прийомом 220 г спеціального напою кожні 10хвилин. Покладатися на відчуття спраги при цьому не варто, оскільки в такомувипадку ви вип'єте половину необхідного.

    Втрати води з потовиділенням підсилюють також пригнічення травлення, тому пити під час тренування треба і для того, щобзабезпечити ефективне забезпечення організму вуглеводами.

    На жаль, перед тренуванням неможливо створити значні запасиводи в організмі. Однак деяка підготовка потрібна.

    Ось рекомендована схема прийому рідини (води) при інтенсивних ітривалих тренуваннях:

    1) за 2 години до тренування - 500-600 г рідини;

    2) за 10-15 хвилин до тренування - 400 г холодної (10 ± С) рідини ;

    3) під час тренування - 100-200 г холодної рідини кожні

    10-15 хвилин;

    4) після тренування - по 200 г кожні 15 хвилин до повного відшкодуваннявтрат води.

    Асортимент ізотонічний напоїв MULTIPOWER досить широкий як завидами ароматизаторів, так і за формами випуску (рідкі та порошковіконцентрати, готові напої). Особливий інтерес представляють напої здобавками карнітину, креатину, гуарани. Рідкі концентрати напоїввипускаються в зручних пляшках і за бажанням покупця забезпечуютьсябагаторазовими дозуючими насадками (помпочкамі), що робить їх дужезручними у використанні, особливо, в буфетах спортивних залів.

    Fit Aktiv

    Концентрат ізотонічного напою

    Фіт Актив

    Слабогазований ізотонічний напій

    Містить мінерали та мікроелементи (кальцій, фосфор, магній, калій),вітаміни (С, Е, РР і групи В, фолієву кислоту) і вуглеводи (глюкозу,мальтодекстрин).

    Необхідні для відшкодування втрати вологи і мінеральних речовин під частренування і поза нею.

    Fit Aktive + L-Carnitine

    Концентрат ізотонічного напою з потужним ліпотропні ефектом

    Містить L-карнитин, мінерали та мікроелементи (калій, кальцій,магній), вітаміни (С, Е, РР і групи В, фолієву кислоту) і вуглеводи
    (декстрозу).

    Високий вміст карнітину в концентраті (20 г в одній банці,розрахованої на

    10 літрів напою) робить його прекрасним ліпотропіком
    (жіросжігателя) і незамінним компонентом будь-якої похудательной дієти. В однійпівлітровий дозі напою міститься 1 г карнітину, що відповідає трьом капсулампродукту L

    CARNITINE (див. вище).

    Creatinabol

    Концентрат напою з креатином

    Це - версія ізотонічного напою FIT AKTIV з добавкою креатину;має виразний лимонний смак. Кожні півлітра напою містять 5 гкреатину (рекомендована денна доза).

    Red Kick

    Ізотонічний напій зі стимулюючим ефектом

    Містить екстракт гуарани, кофеїн, мінерали та мікроелементи (калій,кальцій, магній), вітаміни (С, Е, РР і групи В, фолієву кислоту, бета -каротин), вуглеводи (мальтодекстрин, декстрозу).

    Стимулюючий ефект напою забезпечується високим вмістомкофеїну і його різновиди - екстракту гуарани. Поєднання чистого кофеїну
    (швидку дію на організм) та екстракту гуарани (уповільнене дія)забезпечує пролонговану дію продукту.

    У спортивній практиці прийом RED KICK'а перед і під час тренуваннястимулює працездатність, підвищує здатність до концентрації іготовність до роботи з позамежними навантаженнями.

    RED KICK рекомендується також водіям для підвищення уваги іподолання втоми під час довгої дороги. RED KICK продається вмагазинах, розташованих уздовж шосейних магістралей.

    Трохи осібно стоїть така сфера споживання RED KICK'а, якдискотеки (фірма HALEKO випускає до всього іншого рецептурний збірка поскладання коктейлів з різних алкогольних напоїв і RED KICK'а).

    Батончик

    Лінія продуктів MULTIPOWER включає в себе велику різноманітністьбатончиків ( "шоколадок"), які служать для "підкріплення" між звичайнимиприйомами їжі, а також перед і після тренування. Батончики MULTIPOWERвідрізняються підвищеним вмістом вуглеводів (49-70%) і білків (20-27%),зниженим вмістом жирів (10-13,5%). Всі батончики містять вітаміни
    С, Е і групи В.

    ОЗДОРОВЧЕ ХАРЧУВАННЯ

    Sports Diet Drink

    Sports Diet Creme

    Продукти SPORTS DIET DRINK і SPORTS DIET CREME є збалансованим продуктом харчування, який можна рекомендувати в трьохвипадках: під час похудательной дієти для заміни одного-двох прийомів їжі;для людей з неврегульованим режимом дня, коли гарна порція SPORTS DIET збільшою користю і меншою шкодою замінить гамбургер, до того ж буде завждипід рукою; як заміну пізнього сніданку (перед сном), коли спати натщесерцепросто не під силу.

    [На початок опису] [До короткого опису асортименту] [Назад допочаток розділу] [Homepage]

    Всі довідки за телефоном (095) 497-9509.

    Адреса офісу: Москва, Вітрильний проїзд, д. 6 (ст. метро "Сходненская"або "Сокіл", далі тролейбусом № 70 до зупинки "Вітрильний проїзд ").

    Запитуйте наші продукти в спортивних клубах, залах і магазинахвашого міста.


         
     
         
    Реферат Банк
     
    Рефераты
     
    Бесплатные рефераты
     

     

     

     

     

     

     

     
     
     
      Все права защищены. Reff.net.ua - українські реферати !