Азбука краси: доглядаємо за волоссям

Л.В. Некрасова

Під усіх людських культурах волосся вважалися вмістилищем магічної особистої сили людини, символом краси, здоров'я і сексуальної привабливості. Це добре простежується й у стародавніх міфах та легендах, і в сучасних творах мистецтва. Стан волосся-основа привабливості і високої самооцінки особистості.

Традиційно зачіска, колір волосся, їх довжина в значній мірі відображають особистісні якості людини, його суспільне становище, спосіб життя, культурний рівень і навіть професію. Трихолог - наука про волосся-включає в себе безліч аспектів медицини, дієтології, косметології, психології.

За статистикою, на голові дорослої людини в середньому знаходиться близько мільйона волосяних фолікулів, що становить не більше 2% від загального числа волосся на тілі. Волосся в основному бувають двох типів: грубий (довгі і товсті) і пушкових (не містять пігменту тонкі і короткі волоски). Крім того, в області вій і брів існують так звані щетинистий волосся.

Товщина волосся змінюється з віком людини. У новонароджених вони дуже тонкі, з роками стають товщі, а потім, у старості, знову стоншує. Найбільш тонкі волосся у блондинів - в діаметрі приблизно 0,05 мм, у брюнетів - товще, приблизно 0,075 мм, а у рудих - до 0,1 мм.

Розподіл волосся на шкірі нерівномірно. Кількість волосся на один квадратний сантиметр, їх густота коливаються в залежності від локалізації, товщини волосся та індивідуальних особливостей організму. Розрізнений і колір волосся у людей, що залежить від кількості та розподілу в них пігменту - меланіну, а також від кількості пухирців повітря, що знаходяться у волоссі. Волосся мають значну міцністю. Наприклад, волосся дорослої людини витримує вагу до 50 г. Незважаючи на великі відмінності волосся по їх формі, довжині, міцності, кольором і т. д., їх будову і розподіл на шкірі однакові у людей будь-якої раси, національності, статі, кольору шкіри і віку.

Розвиток волосяного фолікула не є безперервним. Його зріст носить циклічний характер і відбувається у три стадії.

Стадія росту волосся (анагенная фаза) - триває від 3 до 7 років, протягом яких волосся можуть відростати до одного і більше метра в довжину. У цей період волосся росте з швидкістю до 1 см на місяць.

Стадія інволюції (катагенная фаза) - триває від 2 до 4 тижнів. У цей період волосся не ростуть, а фолікул піддається зворотному розвитку: припиняються ділення клітин і виробництво пігменту, підстава волосяний цибулини піднімається до поверхні шкіри/

Стадія відпочинку (телогенная фаза) - триває 3-4 місяці. У цей період волосся зазвичай випадає. Одночасно під випала цибулиною в цю ж фазу починає рости новий волосся, що з'являється на поверхні шкіри через той же гирлі. Таким чином, випадання волосся можна розглядати як частину процесу заміни старих волосся новими.

Співвідношення волосся в анагенной, катагенной і телогенной фазах коливається в межах приблизно 1000: 10: 100 відповідно. Волосся росте і випадають у людини довільно, але для кожного окремого волоса ці процеси чергуються з суворою регулярністю (10-20 циклів).

В фазі телогену волосся активно випадають під час розчісування і миття. Їх легко відрізнити від інших волосся по коротких коріння, що нагадує за формою булаву.

Зростання волосся залежить від пори року. Тривалість перебування волосся в шкірі обмежена і піддається значним коливанням не тільки у різних людей, але також в однієї і тієї ж людини в різні періоди його життя. Вважається, що в середньому волосся голови тримаються 2-4 роки, вій-три-чотири місяці. Разом з тим зі збільшенням віку людини, з погіршенням загального стану здоров'я, тривалість життя волосся зменшується. Після досягнення межі свого існування волосся випадає і замість нього виростає новий. Навесні і восени волосся випадає більше, ніж в інші пори року. Це нормально.

Зважаючи тісному взаємозв'язку циклу росту волосся і його анатомії необхідно більш докладно розглянути будову волосяного фолікула. Волосяний фолікул уздовж своєї осі може бути розділений на три основні частини: волосяна цибулина; середня зона фолікула; власне волосся.

В волосяний цибулині знаходяться однорідні клітини, які в подальшому забезпечують зростання волосяного стрижня, також тут розташовані пігментні клітини -меланоцити, що дають забарвлення волосся. Середня зона фолікула-це зона ороговіння і затвердіння. Тут волосся набуває міцність за рахунок утворення кератит-нового білка і формування основних структур волосся. Над шкірою, на рівні протоки сальної залози, знаходиться власне волосся, або його стрижень. Він складається з декількох шарів безводних ороговілих клітин і внутрішньоклітинного сполучного матеріалу. Секрет, що виділяється розташованими поруч сальними залозами, змащує волосся і додає еластичність поверхні шкіри. Основа волосини - білок кератин, який становить 85-90% всієї ваги волосся. Іншими компонентами волосся є: вода (10-13%), пігмент меланін, ліпіди і мікроелементи (сірка, кремній, залізо і магній). Збільшуючи вміст в їжі цих речовин, іноді можна підсилити ріст волосся.

Відмінність в типах і інтенсивності росту волосся особливо помітно у різних рас. Так, у монголоїдів волосся більш жорсткі й прямі, а у представників негроїдної раси волосся завивали. Це пов'язано з поперечним перерізом волосся: у монголоїдів волосся найтовщі, з поперечним перерізом у вигляді правильного кола, у негроїдів волосся має овальне поперечний переріз, а у кавказців - вигляд еліпса, і їхнє волосся тонше, ніж у монголоїдів. Кожен волосся захищений оболонкою, клітини якій щільно розташовані на зразок черепиці на даху. Крім захисту оболонка визначає зовнішній вигляд і тактильні властивості волосся (гладкі і незмінені клітини оболонки добре відбивають промені світла, волосся стають живими і блискучими). Руйнування оболонки неминуче призводить до розщеплення кінців волосся, а швидкість її руйнування визначає максимальну довжину, до якої волосся можуть рости. При частих хімічних впливах збиток, що наноситься волоссю, збільшується, також посилюється випадання волосся.

Треба відзначити, що косметичні процеси, такі як освітлення, забарвлення, завивка волосся, змінюють структуру волосся, однак не впливають на ріст волосся. Іншими сло-вами, косметичні процедури здійснюються тільки в "омертвілої" частини волосся і не стосуються тих кореневих частин, де відбуваються біологічні процеси росту та оновлення.

Знання циклу зростання і типів волосся необхідно як для збереження краси і здоров'я волосся на голові, так і для правильного вибору методів видалення зайвих волосся на тілі.

В протягом доби щодня з шкіри голови випадає від 30 до 100 волосин - це нормальне явище. Але коли денна втрата перевищує ці межі, слід насторожитися. Зміни гормонального фону на різних етапах життя жінки, стреси, генетична схильність, нераціональне використання різних косметичних препаратів-все це загрожує станом волосся. Нерідко у молоденьких дівчат волосся починають активно випадати з-за невдалих спроб сильно схуднути. Тут грає роль нестача вітамінів групи В, мікроелементів цинку і селену в їжі. У передчасне випадіння волосся можуть бути винні занадто тісні головні убори, тому що в них утруднене надходження необхідного для волосся повітря. Згубно позначаються плетіння надто тугих кіс, часті хімічні завивки, фарбування, термобігуді, дуже енергійний, різке розчісування по-лос. Надмірна розумова навантаження, перевтома, безсоння можуть призвести до перенапруження нервової системи, що, у свою чергу, негативно впливає на ріст волосся. Травмувати волосся можуть не тільки хімічні впливи, але і пересушування гарячим феном, механічне пошкодження довгого волосся сильним вітром, патологічне вплив на волосся може надавати надлишковий ультрафіолет, хлор водопровідної води і басейнів, морська сіль. Особливо вразливі довге волосся, тому що вони ростуть кілька років (до 7 років), а внутрішні захисні механізми найбільш активні глибоко в шкірі, там, де розташовуються волосяний фолікул. Таким чином, в стержнях довгих волосся кількість захисних факторів (меланін, кератин) знижене. Необхідно звернути увагу на той факт, що максимальне випадання волосся відбувається через 1,5-4 місяці після впливу агресивних, що провокують факторів.

Для з'ясування основної причини порідіння волосся необхідно проконсультуватися з лікарем дермато-венерологом або лікарем трихолог. Пацієнти повинні пройти процедуру комплексного лабораторного обстеження, щоб виключити або виявити патологію щитовидної залози, захворювання сполучної тканини - червоний вовчак,

залізодефіцитну анемію або сифіліс. Додаткові дослідження включають в себе дослідження стану коренів волосся (трихограму), яка показує співвідношення між зростаючими (анагеновимі) волоссям і волоссям, які перебувають у стані спокою (телогеновимі). У нормі це співвідношення складає 85 до 15. При посиленому випаданні співвідношення в трихограми змінюється в бік збільшення кількості телогенових волосся. Для достовірності результату необхідно рекомендувати пацієнту відмовитися мити волосся за 5 днів до дослідження, оскільки при цій процедурі відбувається підвищене випадання волосся, що знаходяться в телогеновой фазі. Це часто призводить до невірного результату аналізу.

Для того, щоб запобігти пошкодження та передчасне випадання волосся, необхідно уникати несприятливих факторів, а також дбайливо доглядати за волоссям.

Для механічного захисту волосся від сонця кращим засобом є головний убір (кепка, капелюшок, бандана або парасольку). Крім того, багато сучасних косметичні засоби (шампуні, бальзами, кондиціонери) надають профілактичну дію. Що містяться в них ультрафіолетові фільтри послаблюють шкідливий вплив сонячних променів.

Необхідно відзначити, що фактор захисту від сонця УФ-спектру В повинен бути не нижче 20 (SPF), а наявність захисту від ультрафіолету спектру-А має бути вказано додатково на етикетці. Сонцезахисні фактори, що містяться в бальзамах або шампунях, легко змиваються водою, тому під час купання необхідно користуватися спеціальною шапочкою, яка також захистить волосся від морської солі або хлору, що міститься у воді басейнів. Після купання необхідно мити голову пом'якшеної водою з використанням індивідуально підібраних шампунів.

Сучасні косметичні фірми рекомендують індивідуальний підбір шампунів, бальзамів і кондиціонерів виходячи з типу, структури і навіть кольору волосся.

Лабораторії VICHY (Франція) для інтенсивного догляду за волоссям випадають рекомендують Шампунь і Ампули від випадіння волосся DERCOS з Амінексілом для чоловіків і жінок на основі термальною води VICHY в поєднанні з запатентованим засобом Амінексілом. Комплексний догляд за волоссям позитивно впливає на клітинні структури волосяного фолікула, сприяє збільшенню кількості волосся в анагенной фазі і перешкоджає їх передчасного випадання. Тонізуючий шампунь з Амінексілом може використовуватися самостійно як профілактичний засіб для миття нормального волосся, а також у комплексному поєднанні з ампулами від випадіння волосся DERCOS з Амінексілом. Рекомендується втирати вміст однієї ампули в корені волосся 3 рази на тиждень, не змиваючи, протягом 2 місяців. Курсове застосування препаратів - 2 рази на рік.

Лабораторіями VICHY (Франція) розроблена серія DERCOS для. догляду за сухим та пошкодженим волоссям (дерматологічний Шампунь від лупи. Шампунь-крем поживно-який відновлює, Бальзам-обполіскувач поживно-який відновлює. Маска живильна з колагеном), а також для догляду за жирними волоссям (дерматологічний Шампунь від лупи, Шампунь лікувальний).

дерматологічна лабораторія БІОДЕРМА (Франція) розробила програму догляду за волоссям - Node. До неї входять: Ноде шампунь для частого миття волосся будь-якого типу як для дорослих, так і дітей, включаючи період новонародженості, Ноде DS шампунь-крем для інтенсивного лікування себорейного дерматиту волосистої частини голови; Ноде До емульсія і Ноде До шампунь-крем, що використовуються в комплексному лікуванні псоріазу.

Ноде До емульсія і Ноде До шампунь завдяки комплексу фруктових кислот надають виражене кератолітичну і кераторегулірующее дію. Що містяться в них масла червоного ялівцю, екстрактів рослин зантален і форсколін сприяють зниженню свербежу, надають заспокійливу і пом'якшує дію.

Для посилення ефекту впливу краще одночасно використовувати Ноде До емульсію і Ноде До шампунь.

Ноде До емульсія наноситься на суху, немитий шкіру волосистої частини голови на 15 хв або більше, а потім змивається Ноде До шампунем. Процедура проводиться 2 рази на тиждень протягом 3 тижнів.

Підтримуючий курс можна проводити як з використанням Ноде До емульсії - 2 рази на місяць, так і з Ноде До шампунем - 1 -2 рази на тиждень згідно з рекомендаціями лікаря.

Компанія "Шерінг-Плау" для людей, які страждають алергодерматози, рекомендує шампуні серії Фрідерм.

Шампунь Фрідерм тар, що містить дьоготь, призначається пацієнтам з псоріаз і жирної себореєю, нормалізує процеси салоотделении, перешкоджає випадання волосся.

Фрідерм Цинк для лікування себорейного дерматиту сприяє зменшенню лущення шкіри волосистої частини голови (лупи), усуває свербіж шкіри, перешкоджає випадання волосся.

дерматологічна лабораторія Дюкре (Франція) для лікування та попередження передчасного випадіння волосся розробила лосьйони Хроностім і Аністім, шампунь Анафаз.

Хроностім - Інноваційний засіб проти випадіння волосся, що базується на хронобіологи, науці про біологічних ритмах, що дозволяє оптимізувати і підсилити дію активних компонентів в залежності від часу використання.

Хроностім "Ранок", багатий екстрактом сабаль серулата, перешкоджає випадання волосся, а Хроностім "Вечір", що містить Неорус-цин ® (запатентований екстракт рускуса), стимулює синтез VEGF, що є основним чинником зростання волосся.

Хроностім володіє тонким ароматом, не ускладнює волосся і не робить їх жирними.

Лосьон Аністім містить запатентовану молекулу RTH 16 -6%, яка в поєднанні з іншими активними компонентами регулює виділення шкірного сала, стимулює фактори росту волосся, блокує ферментативні механізми, що викликають випадання волосся. Лосьон наноситься 3 рази на тиждень протягом трьох місяців.

Анафаз шампунь-крем застосовується в поєднанні з масажем після або під час лікування. Шампунь наноситься на вологе волосся двократно. Після першого нанесення шампунь змивається, наступна аплікація поєднується з масажем протягом 2-3 хв. Після миття волосся наноситься засіб від випадіння волосся - лосьйон Аністім. Шампунь підсилює дію засобів від випадіння волосся.

Необхідно регулярно користуватися кондиціонерами. Вони запобігають наступні сплутування, пошкодження волосся від тертя, покращують гідратацію волосся, відновлюють ліпідну оболонку волосся, посилюючи їх блиск.

Якісний і хороший шампунь легко впізнається за такими ознаками:

вимиті волосся, особливо довгі, легко розчісується;

волосся, як сухі, так і мокрі, стають м'якими, з шовковистим блиском;

Волосся не електризуються і не звисають важкими пасмами;

після миття об'єм волосся візуально трохи збільшується.

Існує закономірність: чим вище кондиционуючим ефект шампуню, тим гірше його використання шампунів типу "Два в одному" небажано, тому що при цьому ні миття волосся, ні догляд за ними не будуть повноцінними.

Довгі волосся краще мити в проточній воді, не збираючи їх потім у хвіст або пучок на потилиці. Не слід заплітати тугі коси і перетягувати волосся гумками. Для розчісування волосся не слід користуватися грубими гребінцями або щітками. Небажано розчісувати вологе волосся. Легкість розчісування забезпечує регулярне застосування бальзамів-ополіскувачів або кондиціонерів. Для зменшення ушкоджень волосся краще використовувати гребінці з рідкими зубцями. Потрібно правильно підібрати масажну щітку, тому що непрофесійні щітки і гребінці травмують волосисту частина голови, посилюючи випадання волосся.

При ламкості волосся повинні бутиобмежені такі процедури, як хімічна завивка і розпрямлення, знебарвлення та фарбування, тепловий вплив на волосся, в т. ч. гаряче розчісування, гарячі бігуді і щипці для завивки волосся. Прагніть сушити волосся на повітрі; якщо користуєтеся феном, вмикайте його на низьку температуру. При фарбуванні волосся постарайтеся не використовувати фарби з оксідантамі (перекис водню, пергідролю, аміак). Бажаного відтінку іноді можна досягти за допомогою щадних від-теночних коштів або рослинних барвників.

Економно дозують шампунь. Не поспішайте два рази намалювати голову, в принципі достатньо і одного. Краще мити волосся теплою, а не гарячою водою. Після цієї процедури ретельно обполіскуйте волосся, а потім обережно промокніть їх бавовняним рушником або серветкою.

Список літератури

Журнал «Нова аптека», № 6, 2006