Загар і молочна залоза

C настанням літа завжди з'являється бажання поїхати в жаркі країни, на південь, позасмагати, прийняти сонячні і морські ванни. Поза сумнівом, сонячне світло благотворно впливає на шкіру й обмінні процеси в організмі людини -- сприяє утворенню та накопиченню вітаміну D, необхідного для росту і оновлення кісткової тканини і зв'язкового апарату.

Під дією сонячного світла і тепла відбувається стимуляція ендокринних гормональноактівних органів (щитовидної залози, гіпофіза, яєчників) і нормалізація обмінних процесів, підвищення імунітету, стимуляція вироблення меланіну в шкірі (коричневий колір шкіри).

Однак, сонячне світло і тепло можуть руйнівно впливати на організм людини. При дуже тривалому впливі сонячного світла і тепла на шкірі утворюється опік, тривале перебування на сонці без застосування захисних засобів може призвести до появи такого небезпечного онкологічного захворювання як меланома шкіри, а якщо засмагати без бюстгальтера - меланома шкіри молочної залози.

Особливо руйнівно діє сонячна інсоляція на ніжні тканини молочної залози. Відбувається порушення гормонального балансу "естроген-прогестерон", що сприяє порушенню співвідношення тканин у молочній залозі і може призвести до стимуляції росту проліферативних змін і появи ракової пухлини.

За даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я в США за рік на меланому шкіри захворює 32 тисячі чоловік і помирає 6 тисяч 800 осіб. У Новій Зеландії 23 відсотка меланом виникає у зв'язку з підвищеною сонячною інсоляцією. Самий високий рівень смертності від меланоми в Австралії - за останнє десятиліття 2,38 жінок на 100 тисяч населення вмирає щорічно. У США на рак молочної залози на рік захворює 177 тисяч жінок (1 з 8 жінок) і помирає 44 тисячі жінок на рік, тобто кожні 12 хвилин помирає жінка від раку молочної залози. У Європі 1 з 10 жінок захворює на рак молочної залози і щорічно з'являються 180 тисяч нових випадків захворюваності на рак молочної залози і 60 тисяч з них вмирає.

Росія є лідером серед жіночої смертності по раку молочної залози. Після 1980 року спостерігається тенденція зростання на 50 відсотків виникнення раку молочної залози. У зв'язку з цим важливим є перед відвідуванням єгипетських пірамід, пляжів Туреччини і Греції або інших жарких країн і півдня Росії зробити візит до лікаря - маммологу і виключити в себе проблеми з молочною залозою. При виявленні на УЗД в молочних залозах кіст, ділянок фіброзу, локалізованого аденоз, фіброзно-кістозної мастопатії, фіброаденоми необхідно пройти курс лікування, щоб припинити проліферативних зростання в тканинах молочної залози і попередити виникнення онкологічних захворювань. Це дозволить Вам повноцінно відпочити і не мати проблем в майбутньому у зв'язку з виникненням онкологічних захворювань.

Також слід звернутися до лікаря-маммолога жінкам перед відвідуванням солярію (турбо-солярію), тому що часто після відвідування солярію жінки скаржаться на поява болів і ущільнень у молочних залозах, при цьому на УЗД виявляються кісти, пухлини в молочній залозі, які мають потребу в консервативному або оперативному лікуванні.

При нормальному стані молочних залоз або при початковій стадії дифузної мастопатії без кіст, фіброаденоматозу і фіброаденому, без схильності процесу до проліферативної росту засмагати можна, використовуючи такий режим: загоряти обов'язково в купальнику з бюстгальтером (закриваючи груди) по 30 хвилин з перервою на водні процедури, можна кілька разів повторити вранці до 12 години дня і ввечері з 15-16 годин до 18-19 годин. З 12 до 15 годин засмагати під палючим сонцем не рекомендується із-за підвищеної сонячної радіації, в цей час краще перебувати в приміщенні або під парасолькою, в тіні і пити якомога більше рідини.

В солярії існує встановлений режим, який необхідно виконувати (загоряти обов'язково із закритою грудьми і т.д.), за будь-яких відхиленнях від норми після або під час сеансів (поява болючості, набряку, ущільнень у молочних залозах) необхідно терміново звернутися до фахівця-маммолога. При мастопатії, болях у молочних залозах, ущільненнях, виділення із сосків, пухлиноподібні утвореннях без попередньої консультації лікаря-маммолога загоряти і відвідувати солярій не можна.

Список літератури

Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://med-service.ru