Масаж спортивної коні

М.Є. Агафонова, Білоруська Федерація кінного спорту, Мінськ

1. Актуальність застосування масажу

Своєчасне відновлення фізіологічного стану спортивних коней є важливим умовою нормального перебігу тренувального процесу та успішного виступу на змаганнях. Зі збільшенням вимог до працездатності коні зростає і роль відновлювальних заходів, що знімають стомлення найбільш важливих функціональних систем організму коні від попередніх навантажень і готують їх до наступним.

В даний час для відновлення працездатності коні почав широко застосуються масаж. Актуальність застосування масажу обумовлена наступними факторами:

1 -- змагальні навантаження стали важкими і тривають протягом декількох днів;

2 -- застосовувані раніше фармакологічні засоби стимуляції відновних процесів зараз недопустимі з точки зору антидопінгового контролю;

3 -- масаж є високоефективним і природним стимулятором відновлювальних процесів, може застосовуватися для коней у змагальний період без обмежень, з урахуванням правил Ветеринарного Регламенту Міжнародної Федерації кінного спорту;

2. Методика проведення масажу

Масаж - Це спеціальний механічний вплив на шкіру і глубоколежащіе тканини з лікувальною і профілактичною метою. Застосування масажу для лікування і профілактики різних захворювань відомо дуже давно і при правильному і своєчасному виконанні, робить досить ефективну дію.

В ветеринарної практиці розрізняють:

-- масаж активний (проводка або дозоване навантаження для коня з захворюваннями суглобів, м'язів і сухожильно-зв'язкового апарату);

-- пасивний (виконується руками або спеціальними інструментами);

Масаж застосовується при м'язовому перевтомі, забитих місцях, атрофії м'язів, при м'язовому ревматизмі (після гострої стадії), міозитах, парези і паралічі, при контрактурах, бурситах, захворюваннях суглобів і сухожильно-зв'язкового апарату.

Масаж протипоказаний: при наявності серйозного патологічного процесу в організмі Коні у гострій стадії, захворюваннях шкіри, дерматитах, фурункульозу, екземі, при підвищених температурі тіла і больової чутливості шкіри.

Масаж є незамінним засобом лікування спортивних травм, і в поєднанні з тепловими процедурами він надає високий терапевтичний ефект.

Лікувальна ефективність масажу залежить від давності патологічного процесу, знання основних правил підготовки і техніки виконання.

3. Техніка виконання масажу.

Слід виконувати наступні правила:

1. Перед масажем шкіра коні повинна бути ретельно вичищена, краще вимита і добре просушена.

2. Проводити масаж треба чистими сухими руками.

3. Масажні рухи мають бути по ходу лімфатичних судин і у напрямку до регіональних лімфатичних вузлів.

4. Масажними рухами не повинні викликати у тварини больовий та оборонної реакції, синці та турботи.

5. При виконанні процедури тварина повинна перебувати в такому положенні, щоб м'язи пацієнт області перебували в стані фізіологічного спокою або повного розслаблення.

6. Кінцівки слід масажувати у напівзігнутому положенні, коли розслаблені м'язи і сухожильно-зв'язковий апарат і більш вільно здійснюється лімфоток.

7.Начінать масаж потрібно з легкого погладжування прилеглих тканин, що межують з пошкодженням, а потім масажувати уражену зону.

8. Для підвищення ефективності масажу, його можна комбінувати з тепловими процедурами, новокаїнові блокади і ін'єкціями лікарських препаратів, які впливають на обмінні процеси в скелетних м'язах. У різних комбінаціях і схемах лікування такими препаратами можуть бути: 0,5% розчин новокаїну, 1% розчин натрію аденозинтрифосфату, розчин Рінгера-Локка, розчин вітаміну В12, розчин вітаміну С, ізотонічний розчин натрію хлориду, стимулятор обміну речовин 10% розчин Катозалу (виробник фірма Байєр, Німеччина).

4. Основні прийоми масажу.

Погладжування.

Прийом проводять ковзаючими рухами, головним чином у місцях проходження лімфовузлів і великих підшкірних вен. Його застосовують також. Коли масування в області ураження неможливо внаслідок сильного болю, наприклад при ударах. Такий масаж називається попереднім, або підготовчим.

Розрізняють такі різновиди погладжування:

а) долонею - масажують плоску поверхню тіла (стегно, шия, плече, області попереково-крижовий і сідничних);

б) хрестоподібний прийом - працюють обома долонями при схрещених пальцях, масажують поверхні тіла, які мають округлу форму (гомілка, передпліччя, наручний суглоб тощо);

в) щіпцеобразний прийом - тканини, що піддаються масажу повинні знаходитися між вказівним і середнім пальцями з одного боку, і великим пальцем масажиста з іншого боку. Використовується при масажі сухожиль - згиначів пальця і литкового м'яза;

Погладжування, незалежно від різновиду його, виробляють у центральному напрямку, починаючи із здорового ділянки вище місця ураження, повільно і ритмічно (10-12 масажних рухів у хвилину), поступово збільшуючи тиск.

розтирання.

Прийом, при якому шкіру і глубжележащіе тканини розтирають у круговому напрямку кількома пальцями однієї або декількох рук. Кінчиками пальців масажист виробляє поздовжні, поперечні, колоподібне та інші рухи в будь-якому напрямі на масажованих ділянці, прагнучи як би проникнути в глибину м'язів. При цьому кінці пальців повинні зрушувати шкіру, але не ковзати по ній. Шкіра може збиратися в невеликі складки. Для підвищення ефективності розтирання можна використовувати суконну рукавицю, солом'яний палять, м'яку еластичну пластмасову або гумову щітку. Розтирання доцільно комбінувати з погладжуванням по ходу лімфатичних судин і застосуванням зігрівальні, протизапальних мазей, гелів і флюїдів.

Розминання.

Складається в зрушуванні, захопленні, підведення, притискання і вичавлюванні м'язів. Цей прийом найбільш застосовний при переході м'язів в сухожилля, і виконується наступними прийомами:

а) валяні - застосовується на нижній частині кінцівки. Масажист має в своєму розпорядженні руки по обидві сторони масажованого ділянки перпендикулярно йому і паралельно один одному і виробляє руху долонями в протилежних напрямках. При цьому кисть однієї руки може опускатися або прямувати вперед, інший - підніматися або рухатися назад;

б) ковзне розминаючої рух між великим та іншими пальцями дозволяє масажувати м'яза або сухожилля допомогою ковзного невпинного тиску. Цей спосіб нагадує вижимання вмісту з гумової трубки;

в) вижимання включає в себе наступні способи:

1 - Масажист захоплює пальцями обох рук масажованих частину тіла і поперемінно однією рукою тягне до себе, а інший від себе, пересуваючи злегка руки по довжині м'яза або сухожилля, і повторюючи ці рухи;

2 - Масажист однією рукою піднімає і відтягує м'яз або сухожилля, інший вичавлює підняту тканину. При повільному виконанні цього прийому отримують хороший ефект;

3 - Масажист долонею притискає тканини до підлягає кісток, коли пацієнт м'язи підняти не можна. При цьому рекомендується робити рухи із зсувом шкіри і м'язів;

Тривалість розминання залежить від величини масажованого ділянки та характеру травми. Контролем закінчення проведення даного прийому служить місцеве потепління шкіри.

Розминання - Це пасивна гімнастика для м'язів, тому цей прийом слід проводити з профілактичною метою після тривалої, інтенсивної роботи. Також цей прийом масажу проводять при атрофії, парези і паралічі м'язів, при рубцевих контрактурах і зниженої еластичності сухожильно-зв'язкового апарату.

поколачивания

Спосіб масажу, що складається з ряду уривчастих, наступних один за одним уривчастих ударах, що наносяться пальцями, долонею чи кулаком. Розрізняють такі види поколачивания:

1 - Рубані - вироблятися обома гронами рук краєм долоні і мізинця. Кисті рук рухаються по черзі і паралельно один одному. Для пом'якшення сили удару пальці слід тримати витягнутими і віялоподібно розсунутими і складати їх при дотику до тіла;

2 - Поплескування - короткі уривчасті удари наносять долонями по масажованих тканин;

3 - Удар кулаком - різновид поколачивания долонній стороною стиснутого кулака. Удари повинні бути еластичними і безболісними;

Вібрація.

Своєрідний прийом масажу, що складається з дуже дрібних і швидко повторюваних коливальних рухів, що здійснюються пальцями руки або електричним приладом-массажером. Рух має здійснюватися за масажованого м'язи в бік найближчого лімфатичного вузла. Такий масаж часто застосовують при м'язовому перевтомі, парези і паралічі м'язів.

5. Методика масажу.

Процедура масажу складається з трьох етапів:

А) вступний - на протязі 1-3 хв щадними прийомами готують пацієнт ділянку до основної частини процедури масажу;

Б) основний - протягом 5-20 хв і більше проводять масаж, відповідний станом організму;

В) заключний - на протязі 1-3 хв знижують інтенсивність масажними рухами на масажованих область;

Курс масажу включає в себе від 5 до 25 процедур залежно від тяжкості захворювання та стану здоров'я коні. Перерви між курсами можуть тривати від 10 днів до 2-3 місяців, у кожному випадку це вирішується індивідуально.

Послідовність застосування масажних прийомів. Масаж слід починати з поглажіаванія, потім застосовувати розтирання, вижимання, далі розминання, потряхіваніе, вібрація. Між усіма прийомами проводять погладжування, цим же прийомом завершують масаж. Примірне розподіл часу на кожний прийом масажу розподіляється наступним чином:

-- 10% часу - на погладжування, ударні прийоми, струшування;

-- 40% часу - на розтирання і вичавлювання;

-- 50% часу - на розминка - основний прийом.

Застереження. Енергійний масаж тканин з підвищеною чутливістю може викликати больовий значне підвищення чутливості до болю і внутрім'язовим кровотечею.

Глибокий розтираючий масаж є рекомендованою технікою для коней, і має на увазі пересування поверхневих тканин над глибоко лежачими структурами, для підвищення їх рухливості. Глибокий розтираючий масаж застосовується поперек довгої осі м'язових волокон (M. Porter).

Протипоказання. Масаж не можна проводити при підвищеній температурі тіла, захворюваннях шкіри, сильному перевтомі (відразу ж після сильного навантаження), опіках, свіжих крововиливах і гематомах, при підвищеній чутливості шкіри, злоякісних новоутвореннях.

Показання. Масаж застосовують як засіб відновлення при м'язовому перевтомі, ударах, міозитах, атрофії, парези і паралічі м'язів, захворюваннях суглобів і сухожильно-зв'язкового апарату.

Список літератури

1. M. Porte. Equine Physical Therapy. Equine Therapy Co., Kentucky, USA.

2.Л.І.Коваленко. Методи терапевтичної допомоги тваринам. «Урожай», Київ, 1991.

3.В.І.Дубровскій. Н. М. Дубровська. Практичний посібник з масажу. «Видавництво Крок», Москва, 1993.

Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://www.zoosite.ru