Азбука виживання в екстремальних ситуаціях

Введення.

Обравши для свого реферату цю тему, я ставила перед собою мету

створити, перш за все, для себе, щось, на зразок самовчителя, довідника, настільного посібника для життя в сучасному російському суспільстві. Дуже часто в складних і деколи найнесподіваніших ситуаціях нам доводиться розраховувати в першу чергу на самих себе.

Кожна з хвилин в екстремальних обставинах - вирішальна. І якщо знати, що треба робити, а чого не робити ні в якому разі, до того ж не дозволяти заставати нагоди себе зненацька, за ці хвилини ситуацію можна вирішити на свою користь. Таке вміння виживати, я думаю, можна легко назвати "особистим імунітетом безпеки". За деякими відомостями у Росії цей імунітет в кілька разів вище, ніж у розвинених європейських країнах. Однак будь-яким самовчителем, будь-яким посібником, потрібно в першу чергу правильно користуватися. У першу чергу, знати і пам'ятати, що будь-заочний рада, це в першу чергу інформація до роздумів, а ніяк не безапеляційне керівництво до дії. Екстремальні ситуації дуже різноманітні, і, незважаючи на всі відомості та рекомендації, рішення кожного разу доводиться приймати самостійно.

Дуже важливо, не тільки знати про варіанти поведінки в екстремальних ситуаціях і способах першої медичної допомоги, а й знати опис цих ситуацій, а також рекомендації, як тих чи інших ситуацій уникнути! І в медицині, і в пожежної безпеки і в антикримінальної захист таке поняття, як "профілактика", залишається найбільш надійним засобом, як би це не здалося комусь банальним.

Звичайно, "профілактичний" погляд на небезпеку не означає, що правильно всього боятися. У деяких випадках здатність людини піти на ризик підвищує можливість виживання. Однак, при цьому необхідно робити різницю між справжньою відвагою і бездумної готовністю зустрітися з небезпекою лицем до лиця.

Древні називали почуття міри матір'ю всіх почуттів; особисте мистецтво виживання теж тримається на почуття міри. Ну і ще, звичайно, на розумінні загальної методики безпеки. Відомий мандрівник і людина фахівець з виживання людини Яцек Паокевіч (Італія) сформулював цю методику в такий спосіб:

Передбачати безпеку.

По можливості, уникати її.

При необхідності - діяти.

Азартна гра.

Засоби масової інформації не втомлюються попереджати нас про широке поширення всякого роду шахрайства. Один з його видів азартна гра Явище це і саме по собі розраховане на розпалювання в людині пристрасті до легкої наживи, до збільшення вмісту свого гаманця без вкладення будь-якої праці. У наші ж дні все посилюється ще й тим, що така гра йде не на рівних, у ній, по суті, відсутній елемент випадковості, тому що затівають її шарлатани, з явною метою обдурити, залишити без рубля в кишені простодушних громадян, що потрапили до них на гачок. Я так само хочу внести свою лепту в антипропаганда подібних "лохотронів". Я ставлю собі за мету сконцентрувати увагу на психологічних прийомах, які в даному випадку становлять механізм маніпуляції людиною.

Дійсно, вуличні шахраї використовують певний набір засобів, щоб затягти недосвідченого людини.

Перший прийом, який працює в таких випадках, невинне початок, тобто, непомітне залучення людини в гру, де він обов'язково буде обдурять.

Так на вулиці вас можуть зупинити нібито на секунду, крутонути барабан "експрес-лото", кинути гральні кістки, "підзняли" гральну колоду, розсудити суперечку - терміново потрібен-де хтось справедливий і незацікавлений. Наперсточники пропонують просто так, без грошей, заради спортивного інтересу вгадати, де знаходиться кулька. У залі очікування аеропорту, в купе поїзда, на пляжі вас можу запросити зіграти в самого примітивного "дурня" - начебто просто для приємного проведення часу.

Найбільш загальні ознаки такій екстремальній ситуації - видима відсутність небезпеки, добре розіграна випадковість. Людині здається, він повністю контролює події і в будь-який момент може з них вийти.

Наступна сцена цього спектаклю покликана зацікавити жертву, переконати у близькій удачі, спонукати прийняти участь у дійстві, щоб змусити її загрузнути в павутині.

Дозволивши кому-то зупинити себе на вулиці (щоб, наприклад, кинути за кого-то гральну кістка, або крутонути барабан), перехожий одразу виявляється свідком того, як такий же як він, випадкова людина, за здорово живеш отримує чималу суму. Збожеволівши від радості той пропонує поставити за нашого перехожого гроші на кін. Все відбувається стрімко: перехожий ще роздумує про те, чи прийняти цю пропозицію, а що виграв вже віддає гроші "старшому" і зникає - його роль закінчена. Інші учасники, раптом, що трапилися поруч, підсовують перехожому картку з цифрами або кубики, кваплять його зробити кидок, і він виявляється вдалим: випадає щасливе число. Якщо мова йде про карткової гри, у перехожого виграш слід за виграшем.

Людина слабка, пристрасті розпалюються, наш перехожий входить в раж, і, як правило, втрачає контроль над собою. Гроші у нього майже в руках .... Але ось тут-то й розігрується нова мізансцена.

Один з гравців повідомляє, що у нього випало щасливе число. "Старший" або "провідний", робить вигляд, що невимовно здивований. "Це дуже рідкісний випадок", говорить він. І потім повідомляє, що для такого варіанту є певне правило - треба додати грошей на кін і продовжити гру.

Якщо перехожого доля звела з "наперстачнікамі", тут може з'явитися сторонній "шукач правди": він, нібито, бачив, що виграв підглянув куди був захований кульку, і необхідно переграти. У будь-якому випадку, тут наступає знаменний момент: на сцені з'являються реальні гроші жертви. Гроші поки невеликі, в картах це може бути всього на всього символічний рубль, в наперсткової грі - половина теж цілком маленької ставки. В "эксперсс-лото" несподівано може бути оголошено нове правило, наприклад, викупити жетон і так далі. Дії вуличний психологів в цей момент якраз і спрямовані на те, щоб приспати пильність жертви і перейти до повного її "патрання".

Отже, наш перехожий і інший гравець, якому "випало" таке ж щасливе число, повинні підвищувати ставки ( "боротися грошима", поки у одного з них не скінчиться їх запас) або "зарівняти" ставки, а потім ще раз крутонути барабан. Підвищення ставок - тонкий спектакль, в якому перехожому кожну хвилину повинно здаватися, що суперник ось-ось поставить останню гривню. Якщо жертва почне коливатися, організатор ігор одним з численних способів гойднеться колесо фортуни в бік сумнівається.

Нарешті настає хвилина, коли перехожий зауважує, що в грі загрузла чимало його власних грошей. Головне завдання шахраїв у цій фазі, максимально відтягнути момент, коли клієнт здогадається про безвихідь ситуації, і вибити з нього не тільки всі гроші, але й усі, що при ньому є цінного, годинник, обручку і т.д. Жертві весь час повинно здаватися, що їй ось-ось вдасться відіграти хоча б частину. В особливо критичну хвилину з "глядачів" може з'явитися помічник, готовий розділити з перехожим тягар боротьби. Проте, кінець гри не за горами, і її організатори до нього готові. Для них не буде несподіванкою загрози або будь-які активні дії жертви. Останні кубики (куля, карти, наперсток) падають на стіл, і виграв відразу зникає з грошима. Якщо перехожий намагається його затримати, його можуть миттєво і суворо привести до тями. Але частіше за все, поки він осмислює те, що відбувається, зникають гравці і глядачі, карти і гральний стіл. Тільки тут перехожий остаточно розуміє, що його просто обікрали ...

Зрозуміло, схема може бути іншою. Але в одному треба бути впевненим: Дозволяючи втягнути себе в подібного роду дійство, ви добровільно обираєте роль жертви!

Арешт.

З такою подією, як арешт, Слава Богу, доводиться стикатися далеко не кожному. Однак відомо "від суми та від тюрми - не зарікайся". А в нашій непередбачуваною, буквально за всіма пунктами реальності, навряд чи знайдеться людина, яка, леденея від жаху, не представляв би себе жертвою жахливої несправедливості навіть і такого роду. Чи можна підготувати себе психологічно до подібного, хай і дуже малоймовірні події!?

Як у будь-якій екстремальній ситуації тут пагубні паніка і протиставлення їй стан - ступор, заціпеніння.

Той, хто лише теоретично допускає для себе можливість арешту, повинен твердо налаштуватися на розумне опір, економію і розрахунок сил, на видачу лише тієї інформації, яка може бути використана на його користь. І раз, назавжди продумавши це, більше не дозволяти розтрачувати себе на те, що не має під собою ніякого грунту.

Інша річ, якщо є для цього якісь підстави. Якщо ви відчули, що хмари згущаються, потрібно негайно знайти адвоката і почати з ним консультації про Ваші права та найбільш розумному поведінці при арешті, допиті, обшуку. Чи не зайві почитати і спеціальну літературу.

Підготуйте до можливого події рідних і з ними і з адвокатом домовтеся про спільні дії і системі умовних знаків (у тому числі письмових: граматична помилка, відсутність коми, ключове слово сигналу SOS і т.д.). Більш повна інформація дає можливість більш точних дій і вам, і тим, хто вам допомагає.

Готуйтеся до захисту і одночасно примиряйте до можливості виявитися позбавленим волі: поговоріть з бувалими людьми, дізнайтеся якомога більше про життя в ув'язненні, не відкладайте найважливіших справ-з кимось побачитися, помиритися, залишити письмові розпорядження і так далі. Готуйтеся до зовсім іншого способу життя морально і фізично, навіть заряджаюся про запас вітамінами або проводячи курс лікування зубів у хорошого стоматолога. Щоб у ці дні, коли буквально "день рік годує", не збиватися, складіть список справ В порядку спадання терміновості.

Заздалегідь треба підготувати і речі, як "тривожний чемодан у офіцера". Проте це має бути не чемодан або портфель (це заборонено), а сумка або речмішок. Покладіть туди светр, спортивний костюм, сорочку, краще байкову, тапочки, дві зміни білизни (труси, майку, теплу білизну, шкарпетки, прості і теплі), носові хустки, мило в мильниці, гребінець, зубну щітку, емальований кухоль, дерев'яну ложку, кілька конвертів, 2-3 кулькові ручки, зошит, мочалку, кип'ятильник, шарф .... Не забудьте пару пачок чаю, цукор, сигарети без фільтра, (навіть якщо ви не курите), запасну пару очок. Спробуйте взяти книжку або журнали, які не шкода. У кишеню пару коробок сірників, ліки, якими користуєтеся.

Порядки в кожному ізоляторі тимчасового тримання (ІТТ) свої: щось можуть пропустити, щось ні. Треба враховувати й сезон, зрозуміло. Всі речі д.б.н. непомітних, поношеними. Добре б пронести з собою до обшуку хоч скільки-то грошей. При обшуку їх відберуть, але покладуть на ваш рахунок, і вже з перших днів можна буде щось купувати в кіоску. Ретельно зберіться, попрощавшись, візьміть свій "тривожний рюкзак", навіть якщо приїхали за вами говорять, що це на пів години ...

Втім, все це можливо лише, якщо вас заарештовують будинку. Треба мати на увазі і ситуацію арешту в іншому місці, а так само арешту після затримання.

Якщо в камеру вас поміщають за одноосібним постанови судді, як адміністративно заарештованого (наприклад, через порушення громадського порядку), то в міліції складають протокол, беруть пояснення у свідків. Перед тим, як відправити в камеру, вас обшукують, вилучають речі, складають опис - все це у присутності понятих. Якщо ви вважаєте, що по відношенню до вас допускається свавілля, повідомте про це зрозумілим, і запам'ятайте їх адреси та прізвища.

При супроводі в камеру попередьте, щоб вас помістили з адміністративно заарештованими, а не з підслідними і з раніше засудженими. Вимагайте ознайомити вас з положенням про адміністративно заарештованих: треба зана свої права і обов'язки.

Міліція протягом доби повинна довести до відома про ваше затримання родичів або інших осіб, кого ви назвете. Вам можуть передати з дозволу чергового: цукор, сухарі, сало, тютюн. Годувати повинні 3 рази на день: 2 рази чай з хлібом, 2 раз - перше, друге, чай. При втечі проти вас не можуть застосовувати зброю.

Натомість перший постріл вгору, другий-на поразку конвоїром дозволяються, якщо намагається втекти підслідний. Тут все набагато серйозніше. Обвинуваченого або підозрюваного поміщають в слідчий ізолятор (СІЗО). За постановою органу дізнання (розслідування) і з санкцією прокурора. У Москві 3 слідчих ізолятора, Бутирка, Матроська тиша, Лефортово (в'язниця ФСБ) і пересильна Червона пресня. А взагалі в Росії 13 в'язниць і 165 слідчих ізоляторів.

Підозрюваний може бути заарештований не більше ніж на 10 діб, потім повинно бути пред'явлено звинувачення. Обвинувачений може утримуватися в СІЗО до 2-ох місяців, норазлічние посадові особи прокуратури формально в праві продовжити цей термін до півтора років. Бувають випадки, коли і після цього справа лежить без руху вже в суді, а обвинувачений (але не засуджений) знаходиться в камері. По можливості з цим слід боротися, але не варто піддавати себе занадто великому ризику, адже сили не рівні.

На жаль, обсяг моєї роботи не дозволяє розповісти про особливості життя в ув'язненні. Наведу лише кілька найбільш часто зустрічаються в різних джерелах рад по поведінці слідчих ізоляторах.

Менше говорити, більше слухати. Чи не встрявати в чужу розмову. Чи не вивертати душу, не довіряти. Можна розповісти пару анекдотів, але не можна лаятися матом, і взагалі, необхідно стежити за своєю мовою. Наприклад, Табу слова "козел", "стукач", "півень" - за слово, цілком невинне з точки зору тих, хто не знає жаргону, тут можна поплатитися життям. Ніколи не брехати. На питання: "за що потрапив?" Назвати номер статті.

Не грати в карти або доміно на "інтерес", або "на просто так". Самий нешкідливий програш для "первоходочніка" непередбачуваний. Чи не мінятися речами.

Не чіпати нічого чужого. Навіть сірники з чужої кишені, навіть з дозволу власника взяти не можна. Тільки з рук в руки. У камері є чимало прийомів провокаційно використовувати цей закон. За "крисяцтвом" - злодійство у своїх - можна заплатити життям.

Дотримуватися чистоту. Слідкувати за своїм зовнішнім виглядом. Мити руки після туалету. Не користуватися парашею, коли хтось у камері їсть, коли всі слухають радіо. Прибирати за собою і в камері не принизливо. Принизливо когось обслуговувати просто так або за плату.

Побачивши на підлозі або біля параші людини, з якою ніхто не розмовляє, не підходити до нього: швидше за все це "півень", або опущений. Чи не торкатися його речей, не сідати на його "шконку" (ліжко) і т.д. - Це тюремна каста недоторканих, і в неї можна потрапити випадково.

Більше придивлятися до того, що відбувається і що роблять інші. Робити те ж, що й усі, нехай це здається дивним. Чи не скупитися, не догоджати, і нічого не боятися.

Як уже згадувалося, арешт і утримання під вартою, вимагатимуть від людини вміння пересилити внутрішню паніку і пристосовуватися часом до удаваним нестерпним обставинами. Потрібна самодисципліна, загострену увагу і чуття, уміння аналізувати, а так само гарна фізична форма, яку важливо підтримувати.

І ще. Арешт - трагедія зазвичай відразу для кількох людей. Однак у родичів і друзів арештованого є можливість активно допомагати йому різними способами. Від скарг прокурору до посилок і побачень Вони повинні добре собі уявляти, що для ув'язненого будь-яка звістка з дому - свято.

Тому той, хто хоче по-справжньому допомогти заарештованому, повинен віднестися до цього як до найважливішої своєї справи. Необхідно постійно давати зрозуміти йому і слідству, що ви ні на хвилину не залишите близької людини без допомоги, і використати всі свої сили.

Натовп.

Ряд дослідників вважають, що натовп - це особливий біологічний організм. Він діє за своїми законами і не завжди враховує інтереси окремих складових, у тому числі і їх збереження. Які рекомендації можна дати тим, хто виявився в натовпі, коли її рух набув некерованого характеру?

Дуже часто натовп стає небезпечніше стихійного лиха або аварії, які її утворили. Дослідження Карантеллі (США) показують наступні характерні риси паніки:

Панічний втеча завжди спрямована убік від небезпеки (не роблю ніяких спроб протидії)

Напрямок утечі при?? Аніка не є випадковим (вибір за знайомою дорогою чи тією по якій біжать інші)

За своїм характером панічний втеча - асоціальна (найсильніші зв'язки можуть бути перервані: мати може кинути дитину, чоловік - дружину і т.д.), а люди стають несподіваним джерелом небезпеки один для одного.

Людина, охоплений панікою, завжди вірить, що обстановка вкрай небезпечна (панічний втеча припиняється, коли людина думає, що виявився поза небезпечної зони)

Людина, охоплений панікою, погано міркує, хоча повністю його дії логіки не позбавлені, Проблема швидше в тому, що він не шукає альтернативних рішень і не бачить наслідків свого рішення, іноді головних, як у типовому для пожеж випадку: стрибку з приречено великої висоти.

Все сказане свідчить: зупинити натовп може лише сильний емоційний гальмо, або чудо. Саме до чудес варто віднести випадки, коли сильна вольова людина, що користується довірою тих, що зібралися, удавалося запобігти драматичний розвиток подій. Інші засоби - категоричні команди, гаряче переконання у відсутності небезпеки і навіть погроза розстрілу панікерів.

Багато спеціальні пам'ятки рішуче рекомендують фізичне придушення призвідника паніки. Тому що припинити починається психологічний пожежа (як, утім, і всяку іншу) незмірно простіше, ніж тому зупинити прийшла в рух натовп. Зробити це, зрозуміло, не легко, до того ж лідер піддається двом стресам відразу, він усвідомлює, як саму небезпеку ситуації, так і свою відповідальність за життя людей.

Лідеру негайно треба знайти собі помічників, які повинні "розсікати натовп" іноді і буквально - взявшись за руки і скандували.

Основна психологічна картина натовпу виглядає так:

Зниження інтелектуального початку і підвищення емоційного.

Різке зростання сугестивності і зниження здатності до індивідуального мислення (Гітлер відзначив це афоризмом: "Замкніть своє серце, а ключ віддайте мені").

Толпе потрібен лідер або об'єкт ненависті. Вона з насолодою буде підкорятися або громити. Натовп здатна як на страшну жорстокість, так і на самопожертву, у тому числі і по відношенню до самого лідера.

Натовп швидко видихається, добившись чогось. Розділені на групи люди швидко приходять до тями і міняють свою поведінку і оцінку того, що відбувається.

У житті вуличної (особливо політико-соціальної) натовпу дуже важливі такі елементи як перший камінь у вітрину і першим кров'ю. Ці ступені можуть вивести натовп на принципово інший рівень небезпеки, де колективна безвідповідальність перетворює кожного члена натовпу на злочинця. З такої юрби треба негайно йти.

Як вижити у натовпі? Краще правило - далеко його обійти! Якщо це неможливо, ні в якому разі не йти проти натовпу. Якщо натовп вас зацікавила, намагайтеся уникнути і її центру, і краю - небезпечного сусідства вітрин, грат, огорож набережної і так далі. Вхиляйтесь від усього нерухомого на шляху: стовпів, тумб, стін і дерев, інакше вас можуть просто роздавити, розмазати. Чи не чіпляйтеся ні за що руками, їх можуть зламати. Якщо є можливість - застебніть. Високі каблуки можуть коштувати вам життя, як і розв'язаний шнурок. Викиньте сумку, парасольку і т.д. Якщо у вас щось упало (що завгодно), ні в якому разі не намагайтеся підняти - життя дорожче. У щільному натовпі при правильному поводженні імовірність упасти не так велика, як імовірність здавлювання. Тому захистіть діафрагму зчепленими в замок руками, склавши їх на грудях. Ще один прийом - пружно стиснути руки в ліктях і пригорнути їх до корпуса. Поштовхи позаду потрібно приймати на лікті, діафрагму захищати напругою рук.

Головне завдання в натовпі - не впасти. Але якщо ви все-таки упали, то необхідно захистити голову руками, і негайно вставати. Це дуже важко, але може вийти, якщо ви застосувати таку техніку: швидко підтягнете до себе ноги, сгруппіруетесь і ривком спробуєте встати. З колін у щільному натовпі піднятися навряд чи удасться - вас будуть постійно збивати. Тому однією ногою потрібно впертися (повною підошвою) у землю і різко розігнутися використовуючи рух натовпу. Але проте встати дуже складно, завжди ефективніше попередні міри захисту.

Це універсальне правило, до речі, цілком відноситься і до початку самої ситуації "натовп". На концерті, стадіоні заздалегідь прикиньте, як ви будите виходити (зовсім не обов'язково тим же шляхом, що ввійшли). Намагайтеся не виявлятися у сцени, роздягальні і т.д. - У "центрі подій". Уникайте стін (особливо скляних), перегородок, сітки. Трагедія на стадіоні, в Шеффілді (Англія) показала: більшість загиблих було роздавлено натовпом на загороджувальних стінках.

Якщо паніка почалася через терористичного акту, не поспішайте своїм рухом збільшувати безладдя: не лишайте себе можливості оцінити обстановку і прийняти правильне рішення.

Для цього використовуйте прийоми аутотреннінга (якщо ви ними володієте, це ніколи не перешкодить) і експрес-релаксація. Ось прості прийоми, з яких треба вибрати собі найбільш близький.

Погляньте вгору, зробивши при цьому повних вдих і опустивши очі до рівня горизонту, плавно видихніть повітря, максимально звільнимо легкі і розслабивши всі м'язи. Рівне дихання допомагає рівному поведінки. Зробіть кілька вдихів і видихів.

Подивіться на щось блакитне, або уявіть собі насичених блакитний фон. Задумайтесь про це на секунду.

Промовте про себе дуже твердо і впевнено: "не два!" Це допоможе збити починається емоційний сумбур. Так само можна запитати себе, назвавши на ім'я (краще голосно вголос), наприклад: "Коля, ти тут?" І впевнено собі відповісти: "Так, я тут !!!".

Уявіть себе телевізійною камерою, яка зморить на все трохи збоку і з висоти. Оцініть свою ситуацію як сторонню - щоб ви робили на місці цієї людини?

Змініть відчуття масштабу. Погляньте на вічні хмари. Посміхніться через силу, Збийте страх несподіваною думкою або спогадом.

Якщо натовп щільний, але нерухомий, з неї можна спробувати вибратися, використовуючи психо-соціальні прийоми, наприклад, прикинеться хворим, п'яним, божевільним, зробити вигляд, що вас нудить і так далі. Коротше кажучи, потрібно змусити себе зберігати самовладання, бути поінформованим і імпровізувати.

Автомобільна аварія.

Не минає і дня щоб ЗМІ не повідомляли про нових автомобільних аваріях та катастрофах. Оскільки в недавньому минулому я сама опинилася в цієї неприємної ситуація, вважаю своїм обов'язком розповісти про причини, можливості уникнути трагедії, і про те, як треба діяти, якщо ви все-таки стали учасником ДТП. Які головні причини пригоди на дорогах?

Згідно зі статистикою, це:

Різні порушення правил дорожнього руху.

Перевищення швидкості.

Керування автомобілем у нетверезому стані (у Росії - 25% випадків)

Погані дороги (головним чином слизькі).

Несправності машин (на першому місці гальма, на другому-рульове управління, на третьому - колеса і шини).

Ще один найважливіший пункт у цьому ряду - недостатнє активне використання інформації. Адже і в наведеному списку навряд чи є щось нове для водія! Однак, чи завжди ми суворо дотримуємося Добре відомим нам правилами? Так, багато хто нехтують ременів безпеки, а між тим, підголовники і ремені безпеки зменшують імовірність загибелі при лобовому зіткненні в 2-3 рази, а при перекиданні в 5 разів. Зіткнувшись з нерухомим перешкодою навіть на швидкості в 20 км/год, без ременів безпеки водій, швидше за все, отримає травму; та ж ситуація при швидкості в 50 км/год рівносильна стрибка особою в низ з четвертого поверху.

Будь-який працівник ГИБДД підтвердить, що безпечність, самовпевненість, невихованість - в інших умовах всього лише неприємні риси характеру - на дорозі загрожують смертельною небезпекою. І це не приватна справа. Один з іноземних гостей м. Москви влітку 1993 року сказав, що в нашому місті його не залишало відчуття що нависла соціальної катастрофи: "Я бачив, як машини проїжджали на червоне світло ...!"

Що робити, якщо аварія неминуча?

Ось кілька порад досвідчених водіїв:

Не залишати машину до її зупинки. Дослідження показують, що в цьому випадку шансів вижити в 10 разів більше, ніж при катапультування.

Зберігати самовладання, керувати машиною до останньої можливості.

Зробити все, щоб піти від зустрічного удару: кювет, паркан, чагарник, навіть дерево - краще йде на вам автомобіля.

Якщо немає іншої можливості, перевести зустрічний удар, в ковзний бічній.

Коли удар не вернеться, найголовніше - перешкоджати своєму переміщенню вперед і захистити голову. Для цього ногами впертися в підлогу, руками, напружуючи всі м'язи, в рульове колесо, голову нахилити вперед, між рук.

Пасажир повинен закрити голову руками і завалитися на бік. Якщо з вами поруч дитина, його потрібно міцно притиснути, закрити собою і так само впасти на бік. Найбільш небезпечне місце для пасажира - переднє сидіння, тому правил дорожнього руху забороняють перебувати там дітям до 14 років.

Після того, як удар стався, насамперед треба визначитися, де, у (якому місці автомобіля) і в якому положенні ви знаходитесь, не горить чи не підтікає ли бензин (особливо при перекиданні). Залежно від ситуації рухайтеся до виходу через двері або вікно. Якщо двері відразу не відкрилися, намагатися натискати на них, швидше за все, не має сенсу, вони заклинило, і треба, відкривати або розбивати вікна.

Якщо машина впала у воду.

Такі аварії набагато частіше відбуваються в кіно, ніж у житті, однак потрібно бути готовим і до них.

Опинившись у воді, машина якийсь час може триматися на плаву. Буває досить декількох секунд, щоб з неї вискочити. Але двері відкривати не варто - вода тут же рине всередину, і автомобіль почне різко занурюватися. Добиратись потрібно через відкрите вікно.

При зануренні на дно із закритими вікнами та дверима, повітря в машині тримається кілька хвилин Це немало. Можна включити фари, щоб машину легше було шукати, оцінити ситуацію, активно провентилювати легкі, позбавитися від зайвої одягу, розв'язати краватку, захопити документи. І найголовніше, подумки, уявити собі шлях нагору.

Опинившись під водою, краще за все постаратися протиснутися крізь відчинене скло, вхопившись при цьому, за дах машини. Якщо не вдається, спробуйте відкрити двері, ні в якому разі не відкриває її різко - вам завадить потік води, яка неминуче полинути в салон.

Якщо двері заклинило, а вікно не опускається, треба розбити лобове скло - заздалегідь пошукайте, ніж ви це будете робити. У всіх випадках слід, взяти руками за дах, підтягнутися, а потім пливти різко вгору.

Опинившись під водою, поза машиною, майте на увазі, що у вас не менше 30-40 секунд. Цього цілком достатньо, щоб досягти поверхні. Вважається, що небезпечна глибина більше 30 метрів, але знайти її падає автомобілю, практично не можливо, хіба, що за бортом морського порома.

ВИСНОВОК.

Звичайно, список екстремальних ситуацій, які можуть статися практично з кожним, можна продовжувати і продовжувати. Я привела лише ті ситуації, в яких, волею долі мені довелось виявитися, і опис яких я знайшла у використовуваних довідниках і посібниках (Азартна гра-непрямий момент). Метою ж моєї роботи було сформулювати, перш за все для себе, основні положення, які згодом допоможуть мені уникнути попадання в різні надзвичайні ситуації, який би характер вони не носили, чи то аварія, катастрофа техногенного характеру, природна аномалія, кримінальна ситуація. Звертаю особливу увагу на те, що поради професіоналів, які прозвучали вище, врешті-решт, як правило, зводяться до збереження спокою, витримки і самовладання людиною, що потрапив в небезпечну ситуацію. Чи не посилювати своє і без того нелегке становище панікою, і намагатися зробити все для того, щоб самостійно допомогти собі, на худий кінець полегшити свій стан до прибуття професійної допомоги.