Китайська філософія здоров'я, або два начала - інь і янь

Традиційна китайська медицина існує вже більше 2000 років. Сама древня китайська рукопис "Класика жовтого імператора" була написана за 200 років до різдва Христового. Відповідно до східної філософії, тіло і розум людини тісно взаємопов'язані, як людина і природа. Китайська медицина шукає різні способи для знаходження гармонії з природою і її розуміння.

Традиційна китайська медицина зосереджує свою увагу на людині і порушення, що призводять до захворювань.

В основі цієї медицини лежить філософське поняття "життєва енергія" - ЧИ. Існує 12 основних меридіанів (каналів ЧИ). Кожен з них пов'язаний з певним життєвим органом або функціональною системою. За цим меридіанах через невідомі нитки енергія ЧИ надходить в кожну клітину тіла.

Життєва енергія являє собою два протилежних початки: інь і янь. Янь уособлює активну, жорстке початок, а інь - пасивне, податливі, жіноче початок. Вони не можуть існувати одне без одного, як дві сторони однієї медалі. Їх сутність, можливо, найкраще представлена символом інь-янь. Цей символ -- коло, яке ділиться зігнутою лінією на дві частини: білу і червону. Всередині кожній з них є невелике коло протилежного кольору.

Крива лінія говорить про яке постійно змінюється балансі інь і янь, а маленькі кола показують, що кожен містить у собі елементи іншого початку. Таке тлумачення символу збігається з віруванням китайців в те, що всесвіт постійно змінюється. І будучи невіддільною частиною цього світу, ми теж змінюємось.

Два початку -- інь і янь - повинні підтримувати певну рівновагу в кожній людині, що дозволить нормально працювати всім органам тіла. Тому метою діагностування в китайській медицині є виявлення порушення балансу життєвої енергії та дисгармонії. Відповідно лікування має допомогти людині відновити баланс цієї енергії, відновити гармонію і здоров'я.

У традиційній китайській медицині лікування дуже індивідуально. Якщо до лікаря прийдуть двоє хворих з однаковими проблемами, це не означає, що лікування буде однаковим. Лікар звертає особливу увагу на причини, що викликали порушення рівноваги, що і сприяло розвитку того чи іншого захворювання.

Лікарі китайської медицини використовують відносно прості, але дуже ефективні способи діагностики: прослуховування, огляд, пальпацію, вимірювання пульсу, опитування.

Більшість способів обстеження, що застосовуються китайськими лікарями, добре відомі, але один з них - вимірювання пульсу - є унікальним. У ортодоксальної медицині визначення пульсу передбачає звичайний підрахунок кількості серцевих ударів. У китайській медицині вивчення і визначення пульсу триває довго і допомагає визначити стан всього організму і виявити області дисгармонії. Підрахунок пульсу визначається лікарем шляхом натискання різної сили на променеві артерії на обох зап'ястях. Це дає можливість визначити по пульсу ток життєвої енергії ЧИ в тілі і енергетичні порушення рівноваги та їх причини. Китайські лікарі можуть визначити до 30 різних типів пульсу.

Ще один цікавий аспект традиційної китайської медицини, що допомагає у встановленні діагнозу, - стан мови: лікар визначає забарвлення, товщину і розташування нальоту на ньому.

Ці способи застосовуються для оцінки восьми основних першопричин. Їх суть полягає в врівноважені наступних чотирьох протилежностей:

- інь і янь;

- спека і холод;

- недолік і надлишок;

- внутрішнє і зовнішнє.

У китайській традиційній медицині вважається, що кожен орган людського тіла має не просто специфічні функції, але і певну взаємозв'язок з іншими органами. Наприклад, серце є не просто перекачувальної кров машиною. Воно вважається частиною кола кровообігу, кровоносних судин, а також місцем накопичення духовної сили - Шень.

Велике кількість різноманітних способів лікування використовується в традиційній китайській медицині для усунення симптомів захворювання, відновлення енергетичного балансу і "перебудови" життєвої енергії ЧИ у будь-якої людини.

Ось деякі з них: акупунктура, лікування сигарами, точковий масаж.

Акупунктура -- це введення тонких, товщиною з волосся, голок у певні точки тіла. Акупунктура застосовується для корекції потоків життєвої енергії, що призводить до відновлення здоров'я та життєздатності.

Китайська медицина визнає, що 12 основних меридіанів утворюють невидиму мережу, яка доставляє "життєву енергію" ЧИ до всіх тканин людини. Акупунктура стимулює особливі точки, розташовані уздовж цих шляхів, щоб збалансувати ЧИ, посилюючи потоки життєвої енергії або змінюючи її спрямування. Китайські цілителі вірять, що меридіани забезпечують зв'язок між зовнішнім світом і внутрішніми органами. Вони вважають, що стимуляція їх може безпосередньо впливати на процеси, що відбуваються всередині організму. Акупунктура не тільки лікує існуючі порушення, але і сприяє зміцненню здоров'я, підвищує працездатність і запобігає розвитку захворювань.

Китайські лікарі в лікуванні деяких захворювань застосовують метод лікування сигарами. Цей процес полягає в застосуванні тепла в енергетично активних точках тіла для стимуляції потоку ЧИ.

Лікарі спалюють листя полину звичайної у вигляді паличок (сигар). Тепло від них поширюється досить глибоко і відновлює баланс і струм енергії ЧИ. При лікуванні сигарами кінець запаленою палички полину тримають поруч із акупунктурної точкою (не дуже близько до шкіри, щоб не обпекти). Застосування тепла в життєвих точках працює за тим же принципом, що і акупунктура.

Перші згадки про китайський точковому масажі відносяться до 200 року до нашої ери. При проведенні масажу китайські лікарі застосовують як стимулюючі, так і заспокійливі прийоми. Вони використовуються для лікування та полегшення безлічі станів, включаючи біль у животі, простудні захворювання, головні болі, безсоння, люмбаго, судоми в литкових м'язах. Зазвичай застосовують поєднання наступних прийомів:

- ма -- розтирання долонею або подушечками пальців;

- та - сильний щипок подушечками пальців;

- пай -- поплескування долонею або подушечками пальців;

- ан - швидке і ритмічне натискання великим пальцем, долонею або тильною частиною кисті, стислій в кулак;

- ні - стискання і скручування шкіри над ураженої областю тіла подушечками великого і вказівного пальців обох рук;

- туй - поштовхи, викликають легку вібрацію;

- нінь - щипок і напругу шкіри з підведення шкірної складки.

Лікувальний масаж ефективний при самих різних станах. Він зменшує тривогу і прояв депресії, полегшує біль. Масаж потрібен і для підтримки хорошого тонусу організму. Наприклад, традиційний оздоровчий масаж включає масаж в області очей, вух, лоба і всього тіла. Він покращує циркуляцію крові в організмі і призводить до гармонії функції всіх органів. Щоб вдатися до такого масажу людина не повинна чекати проявів якого-небудь захворювання, а вдатися до його допомоги в профілактичних целах. Чи не чекати накопичення втоми до такої мірою, щоб відчути себе погано, а знімати її регулярно, не доводити безсоння до крайнього стану (коли щоб заснути, треба вдатися до таблеткам). Профілактичний загальнозміцнюючий точковий масаж дозволяє загальмувати старіння організму і підтримувати себе в постійно бадьорому, працездатному стані.

Китайська медицина є холістичної, або цілісною. Це означає, що вона спрямована на весь організм людини в цілому. При цьому діагностичне дослідження націлене на виявлення характеру дисгармонії і дисбалансу, а лікування - на пошуки шляхів відновлення порушеної рівноваги.

Організм людини являє собою складну біологічну машину. Якщо вміло їй управляти, вона прослужить довго і безвідмовно. Поліпшити стан організму можна в будь-якому віці.

Список літератури

Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://asiapacific.narod.ru/