Реферат по «біології» на тему:
«Вплив паління й алкоголю на здоров'я людини»
Виконав: учень 9 «В» класу
середньої школи № 22
Гіоев Казбек
Владикавказ 2004
Перш ніж закурити - подумай!
Всі пороки від неробства.
Народна приказка
Про шкоду куріння сказано чимало. Проте занепокоєння вчених і лікарів,викликане поширенням цієї згубної звички, зростає, так як поки щозначна кількість людей не вважає куріння шкідливим для здоров'я.
Куріння - не невинне заняття, яке можна кинути без зусиль.
Це справжня наркоманія, і тим більше небезпечна, що багато хто не приймають їївсерйоз.
Нікотин - одна з найнебезпечніших отрут рослинного походження.
Птахи (горобці, голуби) гинуть, якщо до їх дзьоба всього лише піднестискляну паличку, змочену нікотином. Кролик гине від ј краплінікотину, собака - від Ѕ краплі. Для людини смертельна доза нікотинустановить від 50 до 100 мг, або 2 - 3 краплі.
Саме така доза поступає щодня в кров після викурювання 20 -
25 сигарет (у одній сигареті міститься приблизно 6 - 8 мг нікотину, зяких 3 - 4 мг потрапляють в кров).
Курець не гине тому, що доза вводиться поступово, не в одинприйом. До того ж частина нікотину нейтралізує формальдегід - інший отрута,що міститься в тютюн. Протягом 30 років такого курець викурює всередньому 20 000 сигарет, або близько 160 кг тютюну, поглинаючи в середньому 800 гнікотину. Систематичне поглинання невеликих, несмертельних доз нікотинувикликає звичку, пристрасть до куріння.
Нікотин включається в процеси обміну, що відбуваються в організмілюдини, і стають необхідними.
Однак якщо некурящий людина в один прийом отримає значну дозунікотину, може наступити смерть. Такі випадки спостерігалися в різнихкраїнах. Російським великим вченим-фармакологом Н. П. Кравковим описана смертьмолодої людини після того, як він вперше в житті викурив більшусигару. У Франції, в Ніцці, в результаті конкурсу «Хто більше викурить?» Двоє
«Переможців», викуривши по 60 сигарет, померли, а решта учасників зважких отруєнь потрапили до лікарні.
В Англії зареєстрований випадок, коли тривало палить 40-річнийчоловік уночі, під час важкої роботи, викурив 14 сигар і 40 сигарет.
Вранці йому стало погано, і незважаючи на надану медичну допомогу, вінпомер.
живуть в накурених приміщення діти частіше і більше страждаютьзахворюваннями органів дихання. У дітей батьків, які палять протягом першогороку життя збільшується частота бронхітів і пневмонії і підвищується ризиксерйозних захворювань. Тютюновий дим затримує сонячні ультрафіолетовіпромені, які важливі для зростаючої дитини, впливає на обмін речовин,погіршує засвоюваність цукру і руйнує вітамін С, необхідний дитині вперіод зростання. У віці 5 - 9 років у дитини порушується функція легенів.
Внаслідок цього відбувається зниження здатності до фізичної діяльності,що вимагає витривалості і напруги. Обстеживши понад 2 тисяч дітей,які проживають у 1820 сім'ях, професор С. М. Гаваль виявив, що в сім'ях,де курять, у дітей, особливо в ранньому віці, спостерігається часті гостріпневмонії та гострі респіраторні захворювання. У сім'ях, де не булотих, що палять, діти були практично здорові.
У дітей, матері, яких курили під час вагітності, єсхильність до припадків. Вони значно частіше захворюютьепілепсією.
Діти, що народилися від курящих матерів, відстають від своїх однолітків урозумовому розвитку. Так, учені В. гиба і Х. Блюмберг при обстеженні 17тисяч таких дітей виявили відставання в читанні, листі, а також зростання.
Помітно зросла кількість алергічних захворювань. Російськими ізарубіжними вченими встановлено, що аллергізуючим дією володієнікотин і сухі частинки тютюнового диму. Вони сприяють розвитку багатьохалергічних захворювань у дітей, і чим менша дитина, тим більшої шкодизаподіює його організму тютюновий дим.
Куріння підлітків в першу чергу позначається на нервовій і серцево -судинної системи. У 12 - 15 років вони вже скаржаться на задишку прифізичному навантаженні. В результаті багаторічних спостережень французький доктор
Декалзне ще 100 років тому прийшов до переконання, що навіть незначнекуріння викликає у дітей недокрів'я, розлади травлення.
Куріння негативно впливає на успішність школяра. Числонеуспішних зростає в тих класах, де найбільше палять.
Куріння школярів уповільнює їх фізичний і психічний розвиток.
Стан здоров'я, підірваного курінням, не дозволяє вибрати рід занятьдо душі, домогтися успіху.
Куріння і школяр несумісні. Шкільні роки - це роки зростання якфізичного, так і розумової. Організму потрібно багато сил, щоб справитисяз усіма навантаженнями. Як відомо, навички, звички, засвоєні в шкільномувіці, найміцніші. Це стосується не тільки корисним, а й до шкідливихзвичкам. Чим раніше хлопці познайомляться з курінням і почнуть палити, тимшвидше звикнуть до нього, і надалі відмовитися від куріння буде дужеважко.
Алкоголь і куріння
Людина часто сам собі лютий ворог.
Цицерон
До шкідливих звичок, крім куріння, належить ще більш згубна --споживання алкоголю. На жаль, в житті вони дуже часто поєднуються одинз одним. Так, серед непитущого населення курців 40%, середзловживають алкоголем вже 98%.
Пияцтво «запалює зелене світло» злоякісних новоутворень. Чи невиключається наявність в алкогольних напоях канцерогенних речовин. Будучигарним розчинником, алкоголь допомагає їх проникненню в організм. Узловживають алкоголем, особливо у молодому віці, ризик розвитку ракупорожнини рота в 10 разів вище, а якщо вони ще і курять, то в 15 разів вище впорівняно з непитущі.
Як вже говорилося, алкоголь згубно діє на клітини головногомозку і на статеві центри, розташовані в спинному мозку. Одночаснослабшає діяльність молочних залоз, а в подальшому вона може іприпинитися. Вчені виявили здорові статеві заліза тільки у половиниобстежених ними хронічно хворих на алкоголізм.
Іноземні тютюнові монополії рекламують цигарки з меншимвмістом нікотину та смол як "нешкідливі для організму». З цього приводу
Генеральний директор Національного інституту ракових захворювань доктор А.
Аптон (США) зауважив, що нетоксичної сигаретою може вважатися та, якане горить.
нешкідливого тютюну немає!
Слово Колумбу.
Важко собі уявити те благотворний зміна, що сталасяб в усьому житті людський, якщо б люди перестали одурманювати і отруюватисебе горілкою, вином, тютюном та опіумом. Л. Н. Толстой.
«Висадившись на берег, ми відправилися в глиб острова. Нас зустрілобезліч майже голих людей, дуже струнких і сильних, які йшли зі своїхсіл з палаючими головешками в руках і травою, дим якої вони пили.
Інші несли одну велику сигару і при кожній зупинці запалювали її. Потімкожен робив з неї 3 - 4 затягування, випускаючи дим через ніздрі ».
Тубільці пригощали мандрівників тютюном, причому спочатку курили самі,потім передавали трубку гостям. Відмова від «трубки миру» господарірозглядали як недружні дії. Іспанці ж не хотіли псувативідносини з тубільцями. Ймовірно, ці іспанці і були першими європейцями,пристрасть до куріння.
На повернулися до Іспанії моряків дивилися з підозрою: людинавипускає з рота і носа дим, значить, сплутався з нечистою силою.
Курці завезли насіння тютюну і стали поступово йогокультивувати.
Розповсюдження тютюну зустрічало в країнах сильну протидію. У
Туреччини куріння тютюну розглядалося як порушення законів Корану, івинних саджали на палю. Перський шах Аббас наказав спалити торговця,який завіз тютюн у військовий табір. Римський папа Урбан VII відлучав відцеркви тих, хто курив чи нюхав тютюн, а одного разу за куріння сигар ченцівживими замурував у стіну.
У Росію тютюн, очевидно, потрапив в кінці XVI століття і теж бувзустріли не дуже привітно. За куріння належало вельми серйознепокарання - від кийові ударів і прочуханки батогом до відрізання носа і вух ізаслання в Сибір. Торговців тютюном чекала страта.
Але поступово заборона на куріння скасовувався в одній за одною країнах.
З роками до шкідливої звички долучилися чоловіки, жінки, молоділюди, підлітки і навіть діти. Виникла мода на куріння: сигарети, мовляв,надають дівчатам особливу елегантність, а юнаки - мужність.
Обов'язково приналежністю теле - і кіногероїв стала цигарка.
А як лікарі? Хіба вони не боролися проти куріння? Безумовно, так. Алене дуже успішно. І ось чому. Про те, що тютюн шкідливий для здоров'я, зналидавно. Бачили, що курців мучить надсадний кашель, знали, що внакуреному приміщенні важко дихати, що тютюн заважає розумовій роботі.
Досліди показали, що тварини гинуть під дією нікотину. Тоді йнародилася фраза: «Крапля нікотину вбиває коня». Якщо бути точним, токраплею чистого нікотину можна вбити не одну, а цілих три коні. Алекурці тільки сміялися: видно, я міцніше коні, скільки нікотинуспожив, а живий! Розважали себе - тютюновий дьоготь залишається на фільтрі.
Лікарі також з'ясували, що зростання числа кращих паралельно збільшуєкількість небезпечних хвороб. Починаючи з початку 1960 років, стали публікуватив газетах і журналах результати наукових досліджень. І люди жахнулися!
Виявляється: якщо людина палить в день від 1 до 9 сигарет, то скорочує своє життя
(у середньому) на 4,6 роки в порівнянні з некурящими; якщо палить від 10 до 19сигарет, то на 5,5 року; якщо викурених 20 до 39 сигарет - на 6,2 року.
Встановили, що люди почали палити до 15 річного віку, вмираютьвід раку легенів в 5 разів частіше, ніж ті, які почали курити після 25 років.
Тривало і багато палять в 13 разів частіше захворюють стенокардією, в 12інфарктом міокарда, в 10 разів - виразкою шлунку і в 30 разів раком легенів.
Немає такого органу, який би не дивувався тютюном: нирки і сечовийміхур, статеві залози і кровоносні судини, головний мозок і печінку.
Вчені з'ясували, що куріння в ДВА рази небезпечніше для зростаючогоорганізму, ніж для дорослого. Смертельна доза для дорослої людиниміститься в одній пачці сигарет, якщо її викурити відразу, а для підлітківпівпачки. Були навіть зареєстровані випадки смерті підлітків від поспільвикурених двох трьох сигарет через різке отруєння життєво важливихцентрів, в результаті якого наступала зупинка серця, і припинялосядихання.
Серце палить робить в добу на 15 тисяч скорочень більше, ахарчування організму киснем і іншими необхідними речовинами відбуваєтьсягірше, тому що під впливом тютюну кровоносні судини у підлітка стискаються.
Ось чому в кращих слабкіше пам'ять, ось чому серед них частішезустрічаються пас задніх.
Вчені з'ясували, що в тютюні міститься маса отруйних речовин. Середних найбільш відомий нікотин: по своїй отруйності він дорівнює синильноїкислоті.
Окис вуглецю (чадний газ) вступає в з'єднання з гемоглобіном,який є переносником кисню. При курінні відбувається різкезменшення вмісту кисню в крові. А це дуже важко переноситьголовний мозок підлітка. Аміак подразнює слизову оболонку рота, гортані,трахеї, бронхів. Ось чому у курців не рідкість рихлість ясен,виразки у роті, часто заповнюється зів, що призводить до виникнення ангін.
Від тривалого куріння відбувається звуження голосової щілини, з'являєтьсяосиплість голоси.
В останні роки вчені приділяють пильну увагу речовин,що викликає рак. До них у першу чергу, відносяться бензопірен тарадіоактивний ізотоп полоній-210. Якщо курець набере в рот дим, а потімвидихне його через хустку, то на білій тканині залишиться коричнева пляма.
Це і є тютюновий дьоготь. У ньому особливо багато речовин викликають рак.
Якщо вухо кроля кілька разів змастити тютюновим дьогтем, то у твариниутворюється ракова пухлина.
Важко навіть перерахувати шкідливі речовини, що містяться в тютюні, їхадже нарахували майже 1200!
Протягом кількох років учені проводили спостереження над 200 курящимиі 200 некурящими школярами. А тепер подивимося, якими виявилисяпорівняльні результати.
| | Що палять | не палять |
| 1. нервові | 14 | 1 |
| 2.поніженіе слуху | 13 | 1 |
| 3. погана пам'ять | 12 | 1 |
| 4. поганий фізичний | 12 | 2 |
| стан | | |
| 5. поганий розумовий | 18 | 1 |
| стан | | |
| 6. нечистоплотних | 12 | 1 |
| 7. погані оцінки | 18 | 3 |
| 8. поволі осмислюють | 19 | 3 |
Виявилося також, що на організм дівчинки тютюн діє набагатосильніше: «в'яне шкіра», швидше спинити голос.
За останні десятиліття учені з'ясували, що у людей не палять сталивиявлятися хвороби, властиві курцям. Причина? Чи не палять людитривалий час знаходилися в приміщенні разом з курцями. При куріннів організм людини проникає 20-25% отруйних речовин, а 50% разом здимом, що видихається поступають в повітря. А їм дихають оточуючі. Виходить, щоне палять «палять». З'явився навіть спеціальний термін - «пасивне» куріння.
Навіть у США, при всьому засилля тютюнової реклами, десятки мільйонівамериканців кинули палити. Теж саме відбувається і в Англії, Швеції та
Фінляндії. Норвегія твердо вирішила стати некурящої нацією до нового століття.
У багатьох країнах прийняті закони, що забороняють підліткам палити.
У нашій країні не можна палити в Палацах спорту, басейнах, спортзалах,навчальних та медичних закладах, санаторіях і курортах, і на транспорті.
Так чому ж все-таки продають сигарети в кіосках? Та тому, що дожаль, категоричним заборонам не завжди вплинеш на завзятогокурця. Всякого роду саморобки, сурогати куди шкідливіше, ніж тютюн,приготовлений у фабричних умовах. Просто заборонити людям палити,напевно, ще не можливо, а ось переконати кинути палити можна.
Шкода тютюну доведена, багато людей кинули палити, йде боротьба проти
«Пасивного» куріння ... Прихильники ж тютюну часто посилаються на те, щобагато видатних людей, наприклад, Дарвін, Ньютон, А. М. Горький, композитор
С. В. Рахманінов і навіть учений-терапевт С. П. Боткін - палили. Значить,куріння не заважало їм досягти успіхів? Хочу навести тут деяківислови відомих діячів культури і науки. Письменник А. Дюма --молодший: «... Я відклав свою сигарету і присягнувся, що ніколи не буду палити.
Цю клятву я твердо стримав і цілком переконаний, що тютюн шкодить мозку так самобезумовно, як і алкоголь ». Л. М. Толстой, кинувши палити, сказав так: «ястав іншою людиною. Просиджую до п'яти годин підряд за роботою, встаюабсолютно свіжим, а раніше, коли палив, відчував втому,запаморочення, нудоту, туман в голові ... ». Великий лікар С. П. Боткін бувзавзятим курцем. Вмираючи, ще порівняно не старим (57 років), він сказав:
«Якби я не палив, то прожив би ще 10-15 років». Скільки б ще він зробив бидля науки, для порятунку людей, але, на жаль, не зумівши позбавитися від своєїзгубною звичкою, не зміг врятувати і себе.
А ось думка видатного шахіста А. Альохіна: «... Нікотин послабляючедіє на спомин, руйнує нервову систему і послаблює силу волі --здатність, таку необхідну для шахового майстра. Я можу сказати, щосам отримав упевненість у виграші матчу за світову першість лише тоді,коли відучився від пристрасті до тютюну ».
Так говорили про шкоду куріння для розумової роботи дорослої людинивидатні люди. Якщо ж вести мову про підлітків, то потрібно заявитикатегорично: розумової праці і КУРІННЯ - НЕСУМІСНІ!
Багаторазовий чемпіон країни по ковзанах І. Аніканов писав: «Вважаю, щомої спортивні досягнення неабиякою мірою пов'язані з повною стриманістювід куріння. Моя гаряча рада всім - відмовитися від цієї шкідливої звички ».
Прислухатися до цієї поради.
При першому куріння дере в горлі, прискорено б'ється серце, в ротіз'являється осоружний смак. Всі ці неприємні відчуття, пов'язані з першимсигаретою, не випадкові. Це захисна реакція організму, і треба неюскористатися - відмовитися від наступної сигарети. Ще не настав час,коли зробити це буде не так легко.
Якщо деякі будуть, вважати, що шкода, що наноситься курінням здоров'ю,маячить десь далеко, а може бути, і взагалі їх мине, - вони помиляються.
Подивіться уважно на людини, яка палить, на колір його обличчя, шкіру,пальці, зуби, зверніть увагу на його голос. Можна відмітити зовнішніознаки тютюнової інтоксикації.
Всього одна чарка.
Алкоголізм робить більше спустошення, ніж три історичних батога,разом узяті: голод, чума, і війни. У. Гладстон.
У глибоку давнину позНАКом чоловік з незвичайним звеселяючимдією деяких напоїв. Саме звичайне молоко, мед, соки плодів,постоявши на сонці, змінювали не тільки свій зовнішній вигляд, смак, але набувализдатність порушувати, давати відчуття легкості, безтурботності,благополуччя. Не відразу люди помітили, що на наступний день людинарозплачувався головним болем, розбитістю, поганим настроєм.
Зрозуміло, наші далекі предки і здогадуватися не могли, якогострашного ворога вони придбали. На жаль, Сумні наслідкивживання спиртного привертали до себе менше уваги, ніж поліпшеннянастрою, супутнє вживання алкоголю.
У міфах, легендах і казках стародавнього світу - всюди фігурує вино,сп'яніння, розгул. Пияцтво процвітало, а за ним йшли його незміннісупутники - розпуста, злочини, важкі хвороби.
Основним діючим початком сп'яніння будь-якого напою був алкогольетиловий, чи винний, спирт.
Прийнятий всередину він через 5 -10 хвилин всмоктується в кров і розноситисяпо всьому організму
Алкоголь - отрута для будь-якої живої клітини. Проникнувши в організм алкоголь,дуже скоро засмучує роботу тканин і органів. Швидко згораючи, вінвіднімає у них кисень і воду. Клітини зморщуються, діяльність їхускладнюється. При значному й частому вживанні алкоголю в організмклітини різних органів врешті-решт, гинуть під дією алкоголюпорушується чи не всі фізіологічні процеси в організмі, а це можепризвести до важких захворювань. Перероджується тканину печінки, нирок, серця,судин і ін
Швидше і згубніші всього алкоголь діє на клітини головногомозку, при цьому, в першу чергу, страждають вищі відділи мозку. Швидкодоставлений потоком крові до головного мозку, алкоголь проникає в нервовіклітини, при цьому руйнується, внаслідок чого зв'язок між різнимивідділами мозку розбудовується.
Алкоголь впливає також на кровоносні судини, що несуть кров до мозку.
Спочатку вони розширюються, і насичена алкоголем кров бурхливо приливає домозку, викликаючи різке збудження нервових центрів. Ось звідки надмірновеселий настрій і розв'язність пьянеющего людини.
Вчені з'ясували, що під впливом спиртних напоїв в корі великихпівкуль головного мозку слідом за дедалі більшим порушенням наступаєрізке ослаблення процесів гальмування. Кора перестає контролюватироботу нижчих, так званих підкоркових відділів мозку. Ось чомусп'янілий чоловік ніби втрачає контроль над собою і критичне ставленнядо своєї поведінки, втрачаючи стриманість і скромність, він говорить іробить те, чого не сказав і не зробив би в тверезому стані. Кожна новапорція спиртного усе більше паралізує вищі нервові центри, немовзв'язуючи їх і не дозволяючи втручатися в хаотичну діяльність різкопорушених відділів мозку.
Відомий російський психіатр С. С. Корсаков так описує цей стан:
«сп'яніння не думає про наслідок своїх слів і дій і ставитисядо них украй легковажно ... Пристрасті і погані спонукання виступають безусякого прикриття і спонукають до більш-менш диким вчинків ». Але ж унормальному стані та ж людина може бути і добре вихованим іскромним навіть сором'язливим. Все в його особистості, що стримуєтьсявихованням, навичкам пристойності, як ніби вилазить назовні.
У стані сп'яніння людина може вибовкав будь-яку таємницю; він втрачаєпильність, перестає бути обережним.
Не дарма говориться: «Що у тверезого на думці, те у п'яного на язиці».
Те, що ми в побуті благодушно називаємо сп'янінням, по суті , є нещо інше, як гостре отруєння алкоголем, з усіма наслідками, що випливають звідсинаслідками.
Добре, якщо через певний час організм, що звільнився від отрути,поступово повертається до нормального стану. А якщо пияцтвотриває, і нові порції алкоголю систематично надходять в організм?
Що тоді?
Вчені з'ясували, що алкоголь, введений в організм не відразувиводитися від туди, і якась кількість цієї речовини продовжує своєшкідлива дія на органи протягом 1 - 2 доби, а в деяких випадках ібільше.
Алкоголь викликає приємне, піднесений настрій, а це спонукає доповторного вживання спиртного напою. Спочатку при бажанні ітвердості характеру ще можна відмовитися від вина. В іншому випадку підвпливом алкогольної інтоксикації (та й умовлянь друзів) воля слабшає, ілюдина вже не може протистояти потягу до алкоголю.
Під впливом алкоголю отримують простір інстинкти, послаблюється воля ісамоконтроль, і нерідко люди здійснюють проступки і помилки, в якихкаються все життя.
Дуже небезпечний алкоголь для юних, оскільки їх організм у період ростулегше піддається впливу наркотиків. З давніх-давен нашіпредки вважали єдино придатними напоями для дітей воду і молоко. Устародавньої Греції та Римі юнакам до певного віку взагалі заборонялосяпити вино.
Алкоголь негативно впливає на потомство. Про це зналище в глибоку давнину. У Грецькій міфології богиня Юнона народила відсп'янілого Юпітера кульгавого Вулкана. Правитель Спарти Лікург забороняв вдень весілля вживання спиртних напоїв під загрозою важкого покарання.
Якщо пияцтво - результат неправильного виховання, слабовілля,розбещеності, наслідування поганим звичкам, то алкоголізм - серйознахвороба, що вимагає спеціального лікування. Потрібні великі зусилля, що бперевиховати людину, зловживає алкоголем. Не рідко ці умовивиявляються марними. Немає ні чого жахливіше чоловіка - п'яниці, що змушуєстраждати дружину і дітей.
Якщо людина досить доросла він повинен вміти вибирати друзів. Уйого оточенні не повинно бути людей, які не уявляють собі задоволення безНе кажучи вже про те, що хлопчик повинен уникати вживанняспиртного. Треба знайти в собі мужність протистояти тим, хто намагаєтьсясхилити вас до вживання спиртного. Всі ці гуляння з обов'язковим
«Пити до дна», «штрафними» для тих, що запізнилися - доля обивателів. На жальвелика сила інерції, втягується в сферу обов'язкових випивок.
Навколо кожного які зловживають алкоголем, має бути створенаатмосфера осуду і нетерпимості. Треба уникати вечірок, які збираються зметою випити, і людей, які не уявляють собі веселощі без випивки.
Дослідження вчених довели, що у юнаків і дівчат як алкоголізмважка, важко виліковна хвороба виникає і розвивається в ЧОТИРИ разишвидше, ніж у дорослих. Руйнування особистості також відбувається набагатошвидше.
Думаю, що висновок зробити не важко: ніколи і ні за якихобставин не пригублює вина, навіть якщо це запропонують близькі люди
- Товариші і рідні.
Не зайвим буде повторити, що при вживанні вина у дівчат і юнаківуражаються всі органи, але особливо вразливі центральна нервова система,різко падає пам'ять, порушується психіка, знижується контроль за своїмидіями ...
Виявляється, у багатьох з неповнолітніх правопорушників хорошіхарактеристики, вони старанно вчилися, захоплювалися цікавими справами, читаликниги, а привело їх сюди, в колонію, вино, «всього стакан», як кажуть вони.
Вед злочини, скоєні в стан сп'яніння, носять обтяженийхарактер, і особливо суворо карається.
Деякі школярі долучаються до чарки старшими за віком хлопцями,подругами: не зручно, мовляв, не підтримати компанію.
Так, за цих обставин, безумовно, потрібна мужність, твердістьхарактеру і здоровий розум.
