Введення
На кордоні зіткнення з зовнішнім середовищем у твариністорично утворився шкірний покрив-захист від різних впливів.
Шкіра покриває все тіло людини (шкіра утворює зовнішній покриворганізму, площа якого в дорослої людини досягає 1,5-2 кв. м.
), Багато шкірні хвороби виникають при нервових розладах.
Стан шкіри відображає загальний обмін речовин в організмі. З вікомм'якість і еластичність шкіри поступово, непомітно зменшується, змінюєтьсяв'ялістю, з'являються зморшки, змінюється колір шкіри.
Особливо важливу роль у розвитку внутрішніх органів граєтерморегуляція. Людина легко може переносити спеку і холод, хоча низькаі висока температура згубна для ізольованих з організму органів.
Терморегуляція, також позитивно впливає на фізичний стан людини,але не завжди це буває так. Часто через порушення роботитерморегуляціонного апарату мозку людина піддається різнимпростудних захворювань, що в свою чергу впливає на стан шкіри івнутрішніх органів людини.
Для того, щоб запобігти цьому, слід систематично виховуватив собі здатності до частих змін температури навколишнього середовища.
Загартовування, заняття спортом - ось головний шлях до здоров'я. Але це непросто оболонка, а складний орган з багатьма функціями. Шкіра - це перш завсього своєрідний екран, на ньому відбиваються процеси, що відбуваються ворганізмі.
Лікарі-дерматологи справедливо стверджують, що «ніяких шкірних хворобнемає, а є тільки загальне захворювання, що відбивається на шкірі ».
Пухирі, висипи, виразки - це як би« шкірна проба », показник загальногостану організму. Найменші впливу речовин, до яких особливочутливий організм, відразу ж можуть виявитися у вигляді почервоніння, плямна шкірі.
У комплекс лікування деяких внутрішніх органів входить впливводою, світлом, електрикою та іншими факторами через шкіру. Шкірапроникна для газів. На цьому засноване лікування цілющими сірководневими,вуглекислими та іншими мінеральними ваннами.
Особливо тісно пов'язана шкіра з нервовою системою. Ці органи з ранніхстадій розвиваються з одного і того ж зовнішнього зародкового листка.
У шкірі закладені численні нервові «прилади» --рецептори, що сприймають різні зовнішні подразнення.
Правда, шкіра швидко звикає до тривалих болючим роздратувань, ітому, наприклад, ми носимо одяг, не помічаючи її дотику до шкіри.
Нервові процеси впливають на шкіру, і, навпаки, зміна, що розвиваютьсяу шкірі, можуть впливати на нервові процеси.
Так, переляк викликає посилене потовиділення, при почуття соромучервоніє шкіра обличчя, страху, печалі бліднуть щоки.
Розвиток
Шкіра розвивається з двох ембріональних зачатків. Епітеліальний покривїї утворюється з шкірної ектодерми, а підлягають сполучнотканинні шари --з дерматомах (похідних сомітов). У перші тижні розвитку зародкаепітелій шкіри складається всього з одного шару плоских клітин. Поступово ціклітини стають все більш високими. Наприкінці другого місяця над нимиз'являється другий шар клітин, а на третьому місяці епітелій стаєбагатошаровим. Одночасно в зовнішніх його шарах (в першу чергу надолонях і підошвах) починаються процеси ороговіння. На третьому місяцівнутрішньоутробного періоду в шкірі закладаються епітеліальні зачатки волосся,залоз, нігтів.
У сполучнотканинної основі шкірі в цей період починаютьутворюватися волокна і густа мережа кровоносних судин. У глибоких шарахцієї мережі місцями з'являються вогнища кровотворення. Лише на п'ятому місяцівнутрішньоутробного розвитку утворення кров'яних елементів у них припиняєтьсяі на їх місці формується жирова тканина.
Будова
Шкіра складається з двох частин - епітеліальної і сполучної. Епітелійшкіри називається надкожіцей, або епідернісом, а сполучнотканинних основа
- Дермою, або власне шкірою. З такими, що підлягають частинами організму шкіраз'єднується шаром жирової тканини - підшкірної основою, або підшкірноїклітковиною. Товщина шкіри в різних відділах тіла варіює від 0,5 до 5 мм.
Епідерміс
Епідерміс представлений багатошаровим плоским зроговілому епітелієм.
Товщина його коливається від 0,03 до 1,5 мм. і більше (у багатьох іншихджерелах деякі автори на підставі різної товщини епідермісувиділяють тонку і товсту шкіру). Товста шкіра покриває невеликі ділянкитіла (долоні, підошви), тоді, як тонка вистилає інші великі йогоповерхні. Найбільш товстий епідерміс на долонях і підошвах. Він складаєтьсяз багатьох десятків шарів клітин, які об'єднані у п'ять основних шарів:базальний, шипуватий, зернистий, блискучий, рогової.
Базальний шар
Безпосередньо на базальної мембрани, що обмежує в нормі епітелійвід дерми, лежать клітини, що складають базальний шар. Серед них розрізняютьбазальні епітеліоцити - пігментні клітини, кількісне співвідношенняяких прімерно101.
Базальні епітеліоцити мають циліндричну або овальну форму,базофільні цитоплазму і округле ядро, багате хроматином. У нихвиявляються органели загального значення, тонофіламенти і в деяких клітинахгранули темно-коричневого або чорного пігменту - меланіну. З'єднуються вониодин з одним і з вышележащими клітинами за допомогою десмосом, а з базальноїмембраною - полудесмосомамі.
Серед базальних епітеліоцитів присутні стовбурові клітини,утворюються при їх розподілі дочірні клітини спеціалізуються і поступовопереміщуються в вищерозміщені шари епідермісу. Сукупність клітин у всіхшарах епідермісу, що утворилися з однієї стовбурової клітини, тобто їїнащадки, становить діфферон.
Таким чином, базальний шар виконує роль паросткового шару. За рахунокйого епідерміс оновлюється в різних ділянках шкіри людини протягом 10 -
30 днів (фізіологічна регенерація).
Меланоцити на препаратах, забарвлених гематоксилін-еозином, мають виглядсвітлих клітин. При імпрінаціі сріблом у них виявляються довгірозгалужені відростки. Меланоцити не мають десмосом і лежать вільно. В їхцитоплазмі містяться у великій кількості зерна пігменту меланіну, алеслабо розвинені органели і відсутні тонофібрілли.
шипуватий шар.
Над базальними клітинами в 5-10 шарів розташовуються кліткиполігональної форми, що утворюють численні короткі цитоплазматичнівідростки ( «містки»), в місці зустрічі яких знаходяться десмосоми. Удесмосомах закінчуються хмарки тонофіламент-тонофібрілли крімепітеліоцитів, в базальних і шипуватий шарі містяться отросчатие клітини -дендроціти. Вони не утворюють десмосом з навколишніми клітинами. В їхцитоплазмі багато арінтофінних гранул, що мають вигляд тенісних ракеток. Ціклітини розцінюються як внутріепірдемальние макрофаги (раніше називалися
«Клітки Лангергерганса»), що мігрують в епідерміс з дерми. У епідермістакож проникають Т - лімфоцити. Гранулярні дендроціти і лімфоцити утворюютьв епідермісі місцеву систему імунного нагляду.
зернистий шар складається з 3-4 шарів порівняно плоских клітин. В їхцитоплазмі є рибосоми, мітохондрії, лізосоми та їх різновид --кератіносоми (у вигляді шаруватих тілець), а також пучки фрагментованихтонофібрілл і що лежать поруч з ними великі гранули кератогіаліна. Гранулиінтенсивно фарбуються основними барвниками, складаються з полісахаридів,ліпідів і білків, що відрізняються високим вмістом амінокислот-гістидину,праліне, аргініну, а також серосодержащие амінокислоти-цистину. Присутністьв клітинах зернистого шару комплексу кератомаліна з тонофібрілламі вказуєна те, що в них починаються процеси зроговіння, тому що на думку багатьохавторів, кератомалін є педшественніком рогового речовини-кератину.
Блискучий шар.
Наступний, блискучий шар, також складається з 3-4 шарів плоских клітин,в яких ядра піддаються каріорексис і гинуть, а цитоплазма дифузнопросочується білковим речовиною-елеідіном. Елеідін не забарвлюєтьсябарвниками, але добре пріломляет світло. Завдяки цьому в блискучому шарікордону і структура клітин виявляються непомітними, а весь шарпредставляється у вигляді блискучої смуги. Вважають, що елеідін утворюється збілків тонофібрілла і кератогіаліна шляхом окислення їх сульфідрільнихгруп. Сам елеідін розглядається як один з попередників кератину (електронно-мікроскопічні блискучий шар як окремий шар невизначається.
).
Роговий шар
Самий поверхневий-роговий шар складається з багатьох шарів ороговілихклітин-рогових лусочок. Луска містять рогове речовина - "м'який"кератин і бульбашки повітря. Кератин являє собою білок,багатий сіркою (до 5%), дуже стійкий до різних хімічних агентів -кислот, лугів та ін Рогові лусочки вигледят як світлі плоскі осередкуз товстої (рогової) оболонкою. Усередині них розташовуються кератіновиефібрили, іноді видно залишки тонофібрілл у вигляді ніжної мережі і світлапорожнину, що утворилася на місці загиблого ядра. Самі поверхневірогові лусочки постійно відпадають-злущуються і замінюються новими,що відбуваються з нижчих шарів. У процесі злущування важлива рольналежить кератіносомам. Вони виходять з клітин і концентруються вміжклітинних просторах. В результаті спостерігається лізис (розчинення)десмосом і відходження рогових лусочок один від одного. Значення рогового шарувизначається тим, що він має велику пружністю і поганийтеплопровідністю.
Власне шкіра
Власне шкіра, або дерма, має товщину від 1.5 до 5 мм., найбільшу
- На спині, плечах, стегнах. Дерма ділиться на два шари-сосочковий ісітчастий, які не мають між собою четкойграніци.
сосочковий шар.
сосочковий шар розташовується безпосередньо під епідермосом,складається з пухкої волокнистої сполучної тканини, що виконує трофічнуфункцію. Свою назву цей шар отримав від численних сосочків,вдаються до епітелій. Його розмір і кількість в шкірі різних частин тіланеоднакові. Найбільша кількість сосочків висотою до 0,2 мм перебуває вшкірі долонь і підошов. У шкірі обличчя сосочки розвинуті слабо, а з вікомможуть зовсім зникнути. Сосочковий шар дерми визначає малюнок наповерхні шкіри, що має строго індивідуальний характер.
За відбитками малюнка шкіри пальців, залишених на різнихпредметах, можнл дізнатися особа, колторому належать дані відбитки. Цимшироко користуються в криміналістичної та судово - медичній практиці
(дактилоскопія).
Сполучна тканина сосочкового шару складається з тонких колагенових,еластичних і ретикулярних волокон, а також з клітин, серед якихнайбільш часто зустрічаються фібробласти, макрофаги, тканинні базофіли
(гладкі клітки) та ін Тут також зустрічаються гладкі м'язові клітини,місцями зібрані в невеликі пучки, пов'язані з коренем волосся. Це м'яз,піднімає волосся. Проте є м'язові пучки, не пов'язані з ними.
Найбільше їх в шкірі голови, щік, лоба і тильній поверхні кінцівок.
Скорочення м'язових клітин обумовлює появу так званої гусячоїшкіри. При цьому стискаються дрібні кровоносні судини і зменшується припливкрові до шкіри, внаслідок чого знижується тепловіддача організму.
Сітчастий шар
Сітчастий шар, що забезпечує міцність шкіри, утворений щільноїнеоформленою сполучною тканиною з потужними пучками колагенових волоконі мережею еластичних волокон. Пучки колагенових волокон проходять восновному в двох напрямках: одні з них лежать паралельно поверхнішкіри, інші - косо. Разом вони утворюють мережу, будова якоївизначається функціональним навантаженням на шкіру. У ділянках шкіри,відчувають сильний тиск (шкіра стопи, подушечок пальців, ліктів іін), добре розвинена шірокопетлістая, груба мережа колагенових волокон.
Навпаки, в тих ділянках, де шкіра зазнає значного розтягування
(область суглобів, тивльная сторона стопи, обличчя і т.д.), у сітчастому шарівиявляється узкопетлістая, більш ніжна колагенова мережу. Еластичніволокна в основному повторюють хід колагенових пучків. Їх значно більшев ділянках шкіри, часто зазнають розтягування (у шкірі обличчя, суглобів іт.д.). Клітинні елементи сітчастого шару представлені головним чиномфібробластами.
У більшості ділянок шкіри людини, в її сітчастому шарі,розташовуються шкірні залози - потові і сальні, а також коріння волосся.
Підшкірна клітковина
Пучки колагенових волокон з сітчастого шару дерми продовжуються вшар підшкірної клітковини, багатої жирової тканиною. Підшкірна клітковинапом'якшує дії на шкіру різних механічних факторів, тому вонаособливо добре розвинена у тих ділянках шкіри, які піддаються сильниммеханічних впливів (подушечки пальців, ступні і т.д.). Тутпідшкірна клітковина повністю зберігається, навіть при крайній мірівиснаження організму. Підшкірний шар забезпечує деяку рухливість шкірипо відношенню до нижчого рівня частинах, що значною мірою охороняє їївід розривів та інших механічних пошкоджень. Скупчення жирової тканини вгіподерми обмежує тепловіддачу.
Шкірний пігмент.
Шкірний пігмент за дуже невеликим винятком, є у всіх людей. Вінзнаходиться як в епідермосе, так і в дермі. Люди або тварини, організмяких позбавлений пігменту, називаються альбінолсамі (від лат. Albus - білий).
Шкіряний пігмент відноситься до групи меланінів (від лат. Melas - чорний).
Утворюється меланін при окисленні амінокислоти тирозину під впливомферменту тирозинази і ДОФА-оксидази. Меланін має високуультрафіолетової абсорбцією, тому він захищає організм від шкідливогодії ультрафіолетової радіації. Розподіл пігменту в шкірінерівномірно: сильніше пігментована шкіра обличчя, шиї, спини, слабкіше --живота, долонь і підошов. Кількість шкірного пігменту в епідермісі можезмінюватися в залежності як від зовнішніх, так і від внутрішніх факторів.
Наприклад, різко зростає воно при тривалому опроміненні шкіри сонячнимипроменями, в результаті чого у осіб зі світлою шкірою утворюється засмага і можутьз'явитися веснянки. Пігментні плями на шкірі часто з'являються на шкірі підчас вагітності внаслідок гармональному змін, що наступають ворганізмі в цей період. У епідермісі пігмент знаходиться в цитоплазмімеланоцитів і епітеліоцитів.
Меланоцити
Меланоцити представляють собою отросчатие клітини. В їх цитоплазмі багаторибосом і меланосом. Меланосома - структури овальної форми, що складаються з 3 -
15 щільних гранул, оточених загальної мембраною. Вони відокремлюються від комплексу
Гольджі, де до них приєднуються ферменту тирозинази і ДОФА-оксидаза.
Позитивна реакція на ДОФА-оксидазу є специфічною длямеланоцитів. Найбільш ймовірно неврогенні походження меланоцитів. Вониутворюються з меланобластов, які виділяються в ембріогенезі з нервовогогребеня. Потсчітано, що в середньому на 10 базальних клітин епідермісу шкірилюдину припадає 1 меланоціт.
епітеліоцити
епітеліоцити не здатні до синтезу меланіну і тому не даютьпозитивної ДОФА-реакції. Вони захоплюють вже готовий меланін привиділення його з меланоцитів.
Внутріепірдемальние макрофаги
Внутріепірдемальние макрофаги також можуть захоплювати пігмент звідростків меланоцитів, але при цьому самі вони не дають позитивної ДОФА -реакції.
Термальні меланоцити
У дермі шкіри пігмент поширюється в цитоплазмі дермальнихмеланоцитів-клітин отросчатой форми, проте на відміну від меланоцитівепідермісу вони не дають позитивної ДОФА-реакції. У зв'язку з циммістять пігментні клітини дерми, але не синтезують пігмент. Таким шляхомпотрапляє пігмент в ці клітини-точно не відомо, але припускають, що віннадходить з епідермісу. Дермальний меланоцити зустрічаються лише ввизначених місцях шкіри - в області анального отвору і навколососковихгуртках.
Пігментний обмін у шкірі тісно пов'язаний з вмістом в ній вітамінів (А,
С, РР), а також залежить від ендокринних факторів гормонів гіпофіза,наднирників
васкуляризація
Кровоносні судини утворюють у шкірі кілька сплетінь, від якихвідходять гілочки, що живлять різні її частини. Судинні сплетіння залягаютьв шкірі на різних умовах.
Розрізняють глибоке і поверхневе артеріальні сплетення, а також однеглибоке і два поверхневих венозних сплетення.
Артерії шкіри беруть початок з шірокопетлістой судинної мережі,розташованої між м'язовими фасції і підшкірноїклітковиною (фасциальні артеріальна мережа).
Від цієї мережі відходять судини, кіторие, пройшовши шар підшкірної жировоїтканини, на границі її з дермою розгалужуються і утворюють глибоку шкірнуартеріальну мережу. Від неї ідуть гілочки, що забезпечують кров'ю жирові дольки,потові залози і волосся.
З глибокої шкірної артеріальної мережі починаються артерії, якіпроходять сітчастий шар дерми і в основі сосочкового шару розпадаються наартеріоли, що утворюють подсосочковую (поверхневу) артеріальну мережу. Відцієї мережі в свою чергу відходять тонкі короткі гілочки, які розпадаються всосочках на капіляри, які мають форму шпильок, довжина яких не перевищує 0,4мм. Короткі артеріальні гілочки, що відходять від подсосочковой мережі,постачають кров'ю групи сосочків. Характерно, що вони анастомозуючих один зодним. Цим можна пояснити, чому іноді почервоніння або зблідненняшкіри відбувається «плямами». Від подсосочковой мережі відходять також артеріальнісудини до сальним залоз коренів волосся.
капіляри сосочкового шару, сальних залоз і коренів волосся збираються ввени, що впадають в подсосочковое венозний сплетіння. Розрізняють дваподсосочкових сплетення, що лежать одне за одним. З них кров надходить ушкірне (глибоке) венозний сплетіння, що лежить між дермою та підшкірноїклітковиною. В цей же сплетіння відводиться кров від жирових часточок і потовихзалоз. Кожне сплетіння з'єднується з фасциальні венозним сплетінням, відякого відходять більші венозні стовбури.
У шкірі многочисл артеріоловенулярние анастомози, особливо накінчиках пальців рук і ніг, в облости нігтьового ложа. Вони мають пряместавлення до процесу терморегуляції.
Лімфатичні судини
Лімфатичні судини шкіри утворюють два сплетення: поверхневе,що лежить нижче подсосочкових венозних сплетінь, і глибоке, розташоване впідшкірній клітковині.
Іннервація
Шкіра иннервируется як гілками цереброспінальної нервів, так і нервамивегетативної системи. До цереброспінальної нервовій системі належатьчисленні чутливі нерви, що утворюють у шкірі величезна кількістьчутливих нервових сплетінь. Нерви вегетативної нервової системиіннервують в шкірі судини, гладкі легоціти і потові залози (функціясальних залоз, очевидно, регулюються дією гормонів
).
Нерви підшкірної клітковини утворюють оснавное нервове сплетіння шкіри, відякого відходять численні дулики, що дають початок новим сплетення,розташованим навколо коренів волосся, потових залоз, жирових часточок і всосочкової шарі дерми. Густе нервове сплетіння сосочкового шару посилаємієлінові і безміеліновие нові нервові волокна в сполучну тканину і вепідерміс, де вони утворюють велику кількість чутливих нервових закінчень.
Нервові закінчення розподілені в шкірі нерівномірно. Вони особливочисленні в ділянках шкіри з підвищеною чутливість, наприклад, налодонь і підошвах, на обличчі в області статевих органів. До них відносятьсявільні і невільні нервові закінчення, пластичні нервові тільця,кінцеві колби, відчутні тільця і відчутні диски. Вважається, щочувчтво болю передається располорженнимі в епідермісі вільними нервовимизакінченнями, де вони доходять до зернистого шару, а також нервовимизакінченнями, що лежать в соскові шарі дерми. Найімовірніше що, вільнізакінчення одночасно є терморецептораіт. Почуття дотику
(дотику) сприймаються озязательнимі тільцями та дисками, а такожнервовими сплетеннями навколо (коренів) волосся. Відчутні тільця знаходятьсяв сосочкової шарі дерми, диски - в паросткової шарі епідермісу, крім того, вепідермісі зустрічається тактильні (відчутні) клітини, які контактують звідчутних дисками. Почуття тиску пов'язана з наявністю пластинчастихнервових тілець, що лежать глибоко в шкірі. До механорецепторів відносяться ікінцеві колби, розташовані, зокрема, у шкірі зовнішніх статевихорганів.
Залози шкіри
Потові залози
Потові залози розташовані в самому глибокому шарі власне шкіри. Цетрубчасті залози, які мають вигляд клубочків, внутрішні стінки якихвистланни залозистими клітинами, що виділяють піт. Довгі вихідні протокипотових залоз відкриваються на поверхні шкіри. Розподілені по поверхнітіла потові нерівномірно. Найбільше їх на долонях, підошвах, де наодин квадратний сантиметр шкіри налічують чотириста-п'ятсот потових залоз.
Пот - це водяниста рідина, солонувата на смак, тому що міститькухонну сіль. Склад поту входить і інші продукти мінерального обміну,сірчанокислий з'єднання, фосфати, хлористі калій, солі кальцію. Потовізалози разом з потім виводять з організму і продукти білкового обміну:сечовини, сечової кислоти, аміак, деякі амінокітслоти, До складу потувходять летючі жирні кислоти. Залежно від складу піт маєспецифічний запах.
У людини засуткі в умовах температурного комфорту івідносного спокою відділяється, в середньому, 500 см.куб. поту. У жаркийчас і при напруженій активній роботі поту виділяється більше. При цьомуменяетсяего склад.
Потові залози беруть участь у регуляції температури тіла. На випаровуванняодного літра поту витрачається 2436 Дж., в результаті чого організмохолоджується. При низькій температурі навколишнього середовища потовиділення різкозменшується. При насиченні повітря водяними парами випаровування води зповерхні шкіри припиняється. Тому прібиваеніе в жаркому сирому приміщенніпогано переноситься.
Реакція поту - кисла: pH 3.8-6.2. Кисла реакція поту сприяєбактерицидності шкіри.
Потовиділення відбувається рефлекторно.Прі дії високої температуринавколишнього повітря, рефлекс виникає внаслідок подразнення рецепторівшкіри, що сприймають тепло.
Сальні залози
Сальні залози розташовані у власне шкірі і імебт вид розгалуженихбульбашок. Стінки бульбашок складаються з багатошарового епітелію. У мірузростання епітелію його клітини переміщуються ближче до просвіту залози,піддаються жировому переродження і гинуть. На відміну від потових залоз,клітини яких виділять секрет у зовнішнє середовище без порушення їхцілісності, багатошаровий епітелій сальних залоз руйнується, в результатічого утворюється шкірне сало.
Вивідні протоки сальних залоз найчастіше відкриваються в волосянісумки. Кожне сало змащує рости волосся і шкіру, оберігаючи їх відвисихання і змочування водою. Виділення сальних залоз способствутнормаотному росту волосся. Завдяки жирової мастило волосся роблятьсяеластичними і блискучим.
Кожне сало складається з жирних кислот, продуктів розпаду епітеліальнихклітин і вітамінів А, Д, Е. У момент виділення шкірне сало рідке, алебитсро густіє. Під впливом кислот, поту шкірне сало раслагается, при цьомуутворюється жирні кислоти характерного запаху. За добу у дорослої людиниутворюється до 20г. шкірного сала. У період статевого дозрівання наблядаетсяпосилена продукція шкірного сала.
Молочні залози
Молочні залози у жінок також похідні шкіри. Їх функція пов'язана здіяльністю статевого апарату.
Волосся, нігті.
Волосся
Волосся-рогові похідні шкіри. Вільну частину волосся, що виступаєнад шкірою, називають стрижнем. Початкова частина волосся, його коріння,починається потовщенням у глибоких шарах шкіри. Це - волосяна цибулина.
Весь корінь знаходиться у вузькому подовженому каналі - волосяний сумці. Уобласті цибулини відбувається ріст волосся. Порожнина коренів влгаліщаоткриванется протока сальної залози до волосяних мішечках прикріплюєтьсям'язи, що піднімають волосся. Скорочення гладких мишщ шкіри способствут такожспорожнюванню сальних залоз.
Волосся мають різне забарвлення. Колір волосся залежить від наявного вкореневому шарі пігменту, інтенсивність забарвлення-від кількості цього пігменту.
У старості пігмент зникає, від чого волосся сивіє, стають білими. Прице волосся заповнюється бульбашками повітря. Волосся у людини ростутьбезперервно. Тривалість життя волосся невелика. Волосся голови живуть 2-4року, потім відмирають і випадають, за місяць волосся може зрости на 1 см.
Корені волосся рясно забезпечені численними оканчаніямічутливих нервів, сюди підходять кровоносні сосудв.
Нігті
Нігті - рогові освіти шкіри, що розвиваються, з епідермоса, як іволосся, вони безперервно зростають. Речовина більшої частини нігтя складається зрогового шару. Рожевий залежить від піднігтьового судин, якіпросвічують через прозорий Роговий шар. Нігті захищають фаланги пальців,є опорою для їх м'яких тканин, що важливо при здійсненні трудовихпроцесів.
Гігієна шкіри
Шкіра забруднюється потім, злущуються клітинами епідермісу. Надлишкомшкірного сала пилом, яка осідає на ній, забруднена шкіра єсприятливим середовищем для розмноження хвороботворних мікроорганізмів і легкопіддається роздратування.
Відомо, що мікроби, нанесення на шкіру людини, через деякийчас гинуть, причому особливо швидко, якщо вони потрапили на чисту шкіру.
Зазвичай мікроби гинуть на поверхні шкіри вже через 30-40 хвилин. Але якщопомістити мікроби на брудну шкіру, то їх кількість за 30 хвилин зменшитьсятільки на 15%.
Бактерицидна функція шкіри відкритих і закритих поверхонь тіла удітей шкільного віку добре виражена.
Патогенні мікроорганізми, а також яйця глистів з шкіри рук можуть бутиперенесені в рот і викликати важкі захворювання.
Звідси неодмінна гігієнічна вимога: шкіра повинна бути завждичистою. Це відноситься не тільки до її відкритим її частинах, але і до тих, щозакриті білизною.
Мило розчиняє жирові речовини, що накопичуються на поверхні шкіри,в результаті діяльності сальних залоз ці жирні речовини не розчиняютьсяу воді звичайної. Мило також пом'якшує епідерміс і полегшує видаленнявідмерлих клітин.
При миття рук треба ретельно вимивати бруд з піднігтьовогопростору. Для цього можна скористатися спеціальною щіткою для рук.
Ретельне миття всього тіла гарячою водою з милом має відбуватисяне рідше одного разу на тиждень. При рідкому миття тіла гарячою водоюзакупорюються вивідні протоки шкірних залоз і виділення поту і шкірногосала ускладнюється.
Для підтримки в чистоті волосся і шкіри голови рекомендується волоссякоротко стригти. Довге волосся треба щодня розчісувати, користуючись частимгребенем.
Нігті на руках і ногах треба один раз на тиждень коротко підстригати.
Довгі нігті, що виходять за м'якоть пальця, притупляють відчуття дотику ічасто дряпають шкіру. Крім того під нігтями збирається бруд.
Шкіра та терморегуляція
Роль шкіри в регуляції температури організму
Тіло постійно випромінює тепло. Три чверті тепла, що виробляєтьсятілом, втрачається через шкіру. Затримка всього тепла хоча б на один деньвикликала б смерть.
Освіта тепла залежить від обміну речовин. Як у людини, так і убільшості теплокровних тварин взимку і влітку температура тіла залишаєтьсяпостійною. Значить, в різні пори року йде різна тепловіддача. Воназалежить від температури повітря, його вологості і руху.
Сталість температури нашого організму забезпечується за рахунокрегулювання тепловіддачі нервової системи.
Людина весь час виділяє тепло, і навіть уві сні він в середньому витрачаєза годину 4,2 кДж на 1 кг маси тіла.
Встановлено, що температура повітря над головою людини на 1-1,5 ГРСвище температури навколишнього повітря. Висота цього своєрідного тепловогофакела досягає 30-40см (від тім'я). Тепле повітря з-під одягу виходитьназовні у коміра. Над головою створюється теплової конус, наче повітрянийкапюшон.
Судини шкіри
У 1646 році в Італії в розкішному замку міланського герцога Л. Моровідбулося празднечное хід, який очолив «золотий хлопчик»,що втілює собою «золотий вік »!!!! Тіло хлопчика було суцільно покритозолотою фарбою. Забава знатних гостей була фатальною для хлопчика. Незабаром вінбув забутий і всю ніч провів на кам'яній підлозі залу. Тривале роздратуваннязолотою фарбою викликало різке розширення кровоносних судин в його шкірі.
Він втратив багато тепла, температура його тіла знизилася. Опірністьорганізму різко знизилася, хлопчик захворів і незабаром помер.
Причина його смерті довго залишалася незрозумілою. Спочатку багатовважали, що він загинув від нестачі повітря. Інші утвердждалі, щопричина його загибелі - самоотруєння організму через припинення виділеньчерез піт. Однак ці пояснення невірні і були спростовані досвідом,пророблену в 19 столітті. Тіла двох дорослих чоловіків покрили лаком. Один
«Лакований» перебував у такому стані добу, а інший-8 діб безбудь-яких шкідливих наслідків для організму, але піддослідним було важкопереносити холод. Вони втрачали багато тепла через розширені судини, і їхдоводилося захищати від переохолодження.
Цей сміливий експеримент показав одну з головних функцій шкіри -теплорегуляцію.
Віддача надлишку тепла відбувається через судини шкіри, у які можевміститися до 30% всієї крові організму. Розширення або звуження судин шкіричерез рецептори створює відчуття тепла та холоду. Нам тепло, коли судинирозширені і шкіра стає теплою, а при звуженні судин шкіри морозить, хочатемпература тіла висока. Так буває при лихоманці, коли у людинитемпература тіла близько 40 ГРС, але йому холодно. Може бути й так: людинавідчуває тепло, незважаючи на те, що температура тіла знижена. Відомо, щозамерзаючих подорожній може роздягатися, відчуваючи жар. Тепла кров нагріваєшкіру. Завдяки тепловим рецепторів виникає відчуття тепла. Судиниглибоких шарів шкіри у нього максимально розширені, і він втрачає останнєтепло. Це наближає загибель від його нестачі.
Підвищення температури тіла при хворобах.
При багатьох хворобах температура тіла підвищується. Чому цевідбувається, довго було незрозуміло. Не знали, корисна чи шкідлива ця реакція дляорганізму.
Температура звичайно підвищується, коли в кров і тканини тіла потрапляютьбактерії, їх отрути або коли руйнуються клітини самого тіла. Припроникнення інфекцій в організмі поряд із захисними речовинами утворюютьсяособливі пірогенні (теплорождающіе) речовини. Вони діють на нервовіцентри теплорегуляції. Реакція нервової системи на пірогенні речовинипризводить до підвищення температури. Швидкість і ступінь підвищення температуритіла залежить від того, де і в якій кількості надають діюпірогенні речовини.
Підвищення температури при захворюванні, як правило, показниксприятливого перебігу хвороби та одужання. Це відображення активноїборотьби організму з різним початком, його природна реакція. Підвищенатемпература прискорює хімічні реакції, збільшує обмін речовин втканинах, підвищує активність лейкоцитів, печінки, гіпофіза-так мобілізуютьсязахисні сили організму.
Придушення високої температури ускладнює інфекційний процес, томупотрібно не просто збити температуру ліками, а впливати на основнупричину хвороби.
Під контролем кори мозку
Температура регулюється нервовою системою. У досвіді, коли собаці наспину клали вантаж до 16кг., у неї піднімалася температура на 1гр. Навантаженняпоєднували з умовним сигналом. Через кілька сполучень один сигнал викликавтаке ж підвищення температури тіла, як і при навантаженні.
Цікаві спостереження за кондукторами товарних поїздів на шляху до
Ленінград - Любань, проведені співробітниками лабораторії, очолюваноїакадеміком К. М. Биковим. Виявилося, коли кондуктори відправлялися в довгийшлях, у них спостерігалося підвищене виділення тепла і вони менше відчувалихолод, а з наближенням до будинку вироблення тепла знижувалася, більше відчувавсяхолод, хоча температура повітря в тому і в іншому випадку була однакова.
Наближення до Ленінграда а відступ від нього - це умовні подразники.
Вони - то і виробляють «дива», то збільшуючи, то скорочуючи освітатепла.
Гіпотермія.
Останнім часом стали застосовувати метод охолодження (гіпотермія) вгрудної хірургії, при опіраціях на серці, легенях, стравоході. Хворого передопіраціі і під час неї піддають загального наркозу і одночасно поміщають вспеціальний апарат - холодового ковдру, через двошарові прогумованітканини якого пропускають охолоджену воду. Температуру води можна швидкозмінювати, тому після операції легко і швидко хворого обігрівають. Хворийна операційному столі не відповідає навіть на самі сильні подразнення і невідчуває болю. Усі життєві процеси стають менш активними, пульссповільнюється, дихання стає рідким, тиск крові знижений. Знижуєтьсядіяльність мозку, центри якого приходять в гальмівний стан.
Оригінальним удосконаленнямметоду охолодження організму єприлад гіпотермії, застосований вперше в клініках Ярославля. Прозорийковпак з пластмаси надягають на голову хворого, охолодження піддаєтьсятільки мозок. Кора мозку дуже слабо реагує на біль в умовах холоду.
Операції, проведені при охолодженні цим апаратом, показали великіпереваги його. Він простий, зручний, дозволяє проводити такі хірургічніоперації, які за інших методах майже неможливі.
Гігієна шкіри.
Чистота шкіри.
Був час, коли християнська релігія вважала миття тіла справоюгріховним. Багато "святі" були відомі тільки тим, що вони не вмивалисявсе своє життя.
Народ давно помітив шкоду і небезпеку для здоров'я забруднення шкіри. Уописах військових подій минулого століття вказувалося, що солдати перед боємзвичайно милися, одягали чисту білизну. Цей звичай був розумним, на чистійкожезажівленіе ран відбувається швидше.
Спеціальними дослідами радянського мікробіолога В.Л. Троїцькогопідтверджено, що на чистій шкірі мікроби гинуть. Шкіра виділяє особливізахисні речовини, які розчиняють білки бактерій. Вже з цього випливаєнеобхідність утримувати шкіру в чистоті. У звичайних умовах досить мититіло 1-2 рази на тиждень гарячою водою з милом, мочалкою. Під час миття зшкіри видаляються до 1,5 мільярда мікробів.
Купання - одна з процедур загартовування.
Здавна купання в холодній воді вважалися корисним для організму. Щев Стародавній Індії звичаєм жителів прибережних селищ Гангу було щоденнезанурення у води могутньої ріки. Цей звичай зберігся і до нашихдней.Правда, він пов'язаний з релігійним ритуалом "Гангу". Корисність купаньбезсумнівна, бо вчені підтверджують ще й цілющість води Гангу, яка міститьвелика кількість мулу.
Перед купанням рекомендується погрітися на сонці. При зануренні уводу треба рухатися, що збільшує теплопродукція.
Тривалість купання слід поступово збільшувати починаючи з 3-5хвилин. Купання благотворно впливає на багато функцій організму.
Тривалі купання шкідливі для здоров'я тим, що може бути сильнеохолодження організму, настає перевтома серця.
Сонячне світло - один здоров'я.
Сонячне світло дає життя, його теплом зігріте все живе на землі.
Потужний вплив він чинить на наш організм. Ще Гіппократ застосовувавпроменисту енергію як лікувальний засіб при багатьох захворюваннях.
Особливо благобріятное вплив робить світло на настрій, а віднього залежить здоров'я і працездатність. Німецький поет Шиллер свогочас зауважив, що він "Карпель" над своєю роботою 5 тижнів, а варто буловиглянути сонця, і переміг її на протязі 3-х днів.
Недолік світла гнітить. Особливо чувтвітельно "світловеголодування ", коли мало ультрафіолетових променів. Ці промені поглинати віконнимсклом. Майже наполовітіну вони поглдащаются через забруднення повітря ввеликому місті. Мало їх проходить через тканини одягу. Для кожної живоїклітини корисно помірне вплив ультрафіолетових променів. Захист від їхнадлишку здійснює сама
