Алергічна реакція

Дотик з багатьма стерпним по повітрю частинками може стати причиною алергічної реакції. Пилок в окремому випадку може викликати екзему і висип (особливо на щоках), якщо Ви перебуваєте на повітрі під час посиленої запилення. Косметика, безумовно, руйнує шкіру і очі або за допомогою прямого контакту, або як аромат. Одяг також може стати причиною алергії від контакту з нею або інгаляційної алергії через залишку миючого засобу, фабричної обробки, відбілювачів, барвників, хімічного чищення і т.д.

Джерела пилу:

Горище, підвал, килимові покриття, портьєри, пилові книги, постіль, пледи, іграшки, пилосос, чистка килимів, зіскоблювання крейди, будівництво, подрібнення їжі, підмітання.

Джерела цвілевих грибків:

Цвілеві грибки виявляються в будь-якому місці, де є вода, труби і водопровідні крани, що мають текти, повільний водостік, сирий або затоплювані підвал. Джерелами цвілевих грибків є також: вологі рушники та одяг, старі матраци, старі шпалери і клей, піддон для збору води в холодильнику, гумова прокладка на дверях, подушки з спіненої гуми, захаращена меблі, що протікає дах, сіно та зерносховища, фарба, випарник, стара замазка навколо раковин і труб, підстилка для тварин, кімнатні рослини, овочесховище, дрова.

Пилок і запахи рослин

Квіти з перехресним запиленням, трави, гострий запах деяких квітів, дерева, бур'яни.

Вовна тварин і пух

Тварини, відвідування зоопарку, цирку або ферми, пір'яні подушки, вовняні ковдри.

Різні випаровування і кіптява

Асфальтування, покриття смолою, автомобільні вихлопні гази, зупинки автобусів, хлоровані плавальні басейни, розчини хімчистки, пальне (паливо), гаражі, газові прилади, гас, рідина для запальничок, автомобільні шини, мастильні матеріали та масла, механізми, вихлопи моторних човнів, нафта, топки, рафінадні заводи.

Домашні запахи

Нашатирний спирт, відбілювачі, піна для ванни, чистячі засоби, крейда (побілка), мийні засоби, парфумерія, дезинфікуючі засоби, тканини (прання і шкарпетки), віск для статі, поліроль для меблів, клей, розпилювачі, цигарковий папір, їжа, пластмаса, журнали, засіб від молі, газети, освіжувачі повітря, крем для взуття, мило, крохмаль, запахи фарб, емаль, лак, фарба на гумовій основі, мінеральний спирт, олійні фарби, розчинник фарб, каучукові фарби, розпорошуються фарби, аерозолі, глянець.

Дим

ДревеснГ вугілля, сигари, сигарети, вугілля, камін, багаття з листя, лісові пожежі, трубопровід.

Що ж потрібно робити?

М'які набивні іграшки потрібно винести. Матраци повинні бути поміщені в закриваються на блискавку пилонепроникні чохли. Шафи повинні бути звільнені від усього зайвого, особистий одяг дитини повинна бути розвішені на плечах, а не йти в купу на полицях. Кімнати необхідно прибирати щодня і протирати від верху до низу шваброю з вологою ганчіркою двічі на тиждень.

Давати поради легко. Одна проблема - трохи батьків мають енергію і час слідувати цих порад. "Багато матерів не будуть робити це, навіть якщо говорять, що будуть, "- говорить Constantine Falliers, фахівець з астми та алергії з Денвера. "Повний контроль неможливий." "Не можу виконувати всі до останньої дрібниці день у день ", - погоджується мати сильно алергенність дитини. "Я не можу нічого не робити крім прибирання. Крім того, дитина ходить до школи і буде потрапляти в курні місця так чи інакше. Тому я роблю все, що можу, але пил знаходиться скрізь. "

На Насправді, існує безліч речей, які Ви можете робити, щоб контролювати пил без перетворення на прибиральницю з повним робочим днем. Для цього потрібно всього лише кілька базових змін у Вашому будинку. У багатьох будинках пил всюди, тому що системи примусового опалення рясно поширюють її. Якщо у Вас є така система, Ви можете її перевірити, поклавши кілька шарів марлі над вентилятором на кілька днів. Якщо система належним чином фільтрується, марля залишиться чистою. Але так як найпоширеніші, задовольняють технічним умовам фільтри утримують тільки від 5 до 10 відсотків пилу, Ваша марля дуже скоро покриється кіптявою, підтверджуючи те, що Ви дихаєте запиленим повітрям. У цьому випадку Ви можете помістити вугільний фільтр у повітропровід, з якого надходить підігрітий повітря в спальню або інше приміщення, де багато часу перебуває сприйнятливий до алергії людей, або на дуже близькій відстані від входу воздуховода.

Також необхідно, щоб професіонал проводив генеральну чистку системи раз на рік перед початком опалювального сезону. Ви можете використовувати фільтр типу НЕРА в Вашої опалювальної системи.

Типи пилососів, які Ви використовуєте, також можуть створювати велику різницю в контролі за пилом. Багато традиційних пилососи з повітряними пакетами-фільтрами працюють проти Вас: вони знову викидають пил з вихідного отвору в повітря, в той час поки Ви ретельно вишукує кожен затишний куточок або щілину. І навряд чи є домогосподарка, яка б не задихалася від пилу під час зміни фільтра. Це абсолютне зло, якщо Ви алергік.

Більше зручне і прийнятне рішення - пилосос з водяним "пасткою" -- фільтром. Ця модель збирає пил у воду замість незручних пакетів, при цьому пил не вилітає моментально тому в повітря, яким ми дихаємо. Додаткове перевага: пилососи з водяною пасткою-фільтром не втрачають потужність при роботі, тоді як у звичайних моделях це відбувається при наповненні фільтра. Без втрати потужності, Ви можете зібрати більше пилу. "Вони дійсно виконують роботу, допомагаючи при цьому алергікам "- говорить Robert W. Boxer, лікар-алерголог із Чикаго, що рекомендує пилососи з водяним фільтрам своїм пацієнтам. "Ми маємо такий пилосос у себе вдома вже 14 років, і він дуже ефективний. "Подарунком для сприйнятливих до хімічних речовин є те, що пилосос з водяним фільтром пропонує пристосування, що дозволяє вимити килимові та оббивні покриття за допомогою нетоксичного чистячого речовини, замість того, щоб запрошувати професійних мийників, що використовують сильні хімікати.

Нижче перераховано декілька способів контролю за пилом, які допоможуть полегшити Ваше життя і по можливості позбавити від пилу:

-- Купуйте тільки такі іграшки, які можна легко прати;

-- Уникайте меблів, подушок, диванних подушок, ковдр стьобані, наповнених рослинним пухом;

-- При збиранні надягайте на обличчя вологу хірургічну маску;

-- Для зменшення скупчується в шафах пилу, зберігайте одяг у закриваються на блискавку герметичних пакетах. Використовуйте готельні осередки для сорочок і светрів;

-- Якщо Ваш будинок підлога з підігрівом, знімайте плінтуса (якщо вони знімні) для того, щоб пропилососити. "Смажена пил" дуже алергенність.

Сінна лихоманка

Візьміть постійна відпустку від сінної лихоманки!

В більшій мірі, полегшення залежить від того, як добре Ви можете уникати перенесення по повітрю алергени. Фактично першим, що більшість алергологів говорять своїм пацієнтам, хворим сінної лихоманкою: "Уникайте всього, що турбує Вас ". Але рада корисний лише тоді, коли Вам пояснили точно, як це можна зробити. Протягом року сотні тисяч тонн пилку проносяться по повітрю. Сезони пилку можуть тривати місяці. У деяких регіонах пилок є проблемою цілий рік. Ви не можете замкнути себе в ізольоване приміщення на весь час.

Однак, Ви можете поставити повітряний фільтр у Вашій спальні. Даючи собі можливість щоночі протягом 8 годин дихати чистим повітрям, Ви йдете ефективним шляхом полегшення хвороби протягом доби. Для деяких людей використання повітряного фільтра приносило полегшення від сінної лихоманки менше, ніж за 10 хвилин.

Інший шлях "фільтрувати" пилок - швидко прополоскати волосся і змінити одяг і взуття після роботи або ігри на повітрі. Це допомагає струсити пилок, яка може викликати симптоми хвороби.

Знизити вашу схильність іншим загальним збудників сінної лихоманки (таким як пил або цвіль) досить просто. Наприклад, перейдіть від використання звичайних пилососів з пакетообразним фільтром до пилососам в водяним фільтром, які допоможуть Вам видалити всю пил з приміщення.

Запахи аерозольних освіжувачів повітря та інших побутових засобів для чищення також можуть посилювати Вашу хворобу. Заміна проста: менша кількість шкідливих очищувальних компонентів в хімічних продуктах скорочує забруднення повітря в приміщенні і може зробити Ваше дихання більш вільним вже через день чи два.

Існує десятки практичних та ефективних способів для очищення повітря, яким ви дихайте. Ви можете слідувати декільком чи багатьом рекомендацій в залежності від того, чим спричиняється Ваша сінна лихоманка. Багато людей зауважують великі поліпшення після виконання всього декількох наших порад.

Список літератури

Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://med-service.ru