ВСТУП

Як багато ми спимо! Сну ми віддаємо третину нашого життя. Скількиможна було б встигнути за цей час, якого всім так не вистачає! А що якщоспати менше або взагалі не спати? Раптом у скороченні часу сну криєтьсяодин з резервів?

Так що ж таке сон? Навіщо він потрібен організму? Що відбувається зорганізмом під час сну? Чому нам сняться сни і що таке сновидіння?

Ще в стародавні часи сновидіння приймалися за одкровення богів.
Люди вірили, що добрі і злі духи можуть вселятися в тіло сплячого і шляхомсновидінь повідомляти йому різні відомості, схиляти його до тих чи іншихвчинків, передвіщати події. Але і тоді вже було відмічено, що всновидіннях боги і духи віддають перевагу виражатися неясно, часом символічно,надаючи самим людям розгадувати таємний зміст сновидінь. Це вважалосянелегкою справою, доступним лише жерців і професійним тлумача снів.

Початок наукового підходу до вивчення сновидінь відноситься до кінця
18 століття. Одне з перших більш-менш серйозних сочи -нений з цього питання - «Досвід побудови теорії сну» доктора
Г. Нудова - з'явилося в 1791 р.

Однак, по-справжньому професійний інтерес до сновидіньпочався з появою роботи З. Фрейда * «Тлумачення снів» (1900г.).
«Для нас, молодих психіатрів, вона стала променем світла, для наших літніхколег - предметом глузування »- писав К. Г. Юнг. Величезний внесок у вивчення івикористання сновидінь вніс К. Г. Юнг ** і його школа. Юнг займався цієюпроблемою протягом всього життя і, тим не менш, говорив, що він тількипрочинив двері у світ несвідомого [5, стор 268].
_______________________________________________________< br>* Зигмунд Фрейд (1856-1939) - австрійський лікар-психіатр і психолог,засновник психоаналізу.

** Карл Густав Юнг (1875-1961) - швейцарський психолог і філософ-ідеаліст,засновник аналітичної психології.

С Н О В И Д Е Н Н Я.

СНОВИДІННЯ - ЯК РЕЗУЛЬТАТ ДІЯЛЬНОСТІ

пам'яті й уяві. < p> Сьогодні ми все більше дізнаємося про різні здібностілюдського організму. Уві сні людина продовжує прийматиінформацію з зовнішнього світу. Про це переконливо свідчать розповіді
Д. І. Менделєєва, який відкрив періодичний закон уві сні. Про це говорить і
Ейнштейн, який свої основні висновки з теорії відносності, щоназивається, витяг зі сну. Саме уві сні активізується зв'язок людини зіоносферою. Він може приймати сигнали про події, які йому щеневідомі. І звичайно ж віщі сни. Згадаймо сім жирних і худих корів,які наснилися правителю Стародавнього Єгипту, що стало передвісникомврожайних і неврожайних років. Згадаймо сон одного з працівників
Чорнобильської АЕС з пожежею на четвертому блоці. Але якщо в Єгипті змогливитягти з сну користь, то фахівець АЕС був піднятий на сміх [6, стор 3].

Спираючись на ці відомості можна сказати, що сновидінняє результатом діяльності пам'яті та уяви, вільних відучасті інших здібностей та почуттів. Тому-то сновидіння і бувають такрізні за змістом і мають так мало спільного з тим, що може відбуватися вдійсного життя.

У людей хворих, перевтома непосильною працею,сновидіння часто бувають важкі і страшні. Коли один з органівперевтомлений, роздратований або хворий, то сон стає неспокійним, а легківідчуття набувають уві сні надзвичайну силу.

Наприклад, шум коліс проїжджає вози представляється гуркотамигрому або стрілянину з гармат. Укус блохи - укусомстрашною і величезної змії і т.д.

Сновидіння за своїм змістом майже завжди відповідаютьгромадському статусу, розумовому розвитку, фізичного стану,темпераменту та віком сплячого.

Багатому сниться розкіш і задоволення, бідному - праця, нужда,приниження, прохання та інше, артисту - сцена, публіка, овації, хворому --лікарня, лікарі, ліки і т.д.

Сни поета ніколи не сняться шевця. Жебрак ніколи не побачитьсон мільйонера.

Сновидіння жахливі, важкі і страшні бувають викликані наступнимипричинами: сильними враженнями, які отримуються в стані пильнуванняяких-небудь незвичайним випадком або подією, особистою участю вякому-небудь видатного подію.

Тому дуже деякі сни мають пророче, реальне значення.

Безглуздо вірити у виконання й особливе значення всього того,що сниться, не рахуючись при цьому з обставинами і причинами, що викликалидане сновидіння. Але й не можна відкидати того, що деякі сновидінняє пророчими. Існує безліч фактів з історії всіх країн ічасів, коли сновидіння ставали провісниками видатних подій,що змушували замислитися над цим питанням і вказували, що в деякихвипадках сновидіння мали дуже велике значення.

Сновидіння містить в собі багато спільного з ясновидінням.
Виправдовуються в більшості випадків сни особистостей, обдарованихясновидінням, часто і не підозрюють у себе цей дар, цю здатність.

Досі пророчі сни залишаються незрозумілими. Наука не взмозі провести межу між сновидіннями пророчими і кошмарними.

Встановлено, що сновидіння - це наслідок різних відчуттів,що зафіксували в стані неспання. Вони так -само залежать від суто зовнішніх умов обстановки, повітря, зручностей, а такожфізичного і морального стану сплячого.

У несвідомої діяльності мозку під час сну криєтьсятаємнича сила прогнозів, і деякі сновидіння стаютьодкровенням і провісниками важливих подій [6, стор.5, 6].

СНОВИДІННЯ ЯК РЕЗУЛЬТАТ ДІЇ

зовнішні подразники.

Численні спостереження відомих у цій галузі вченихпоказують, що сновидіння може виникнути від випадкового роздратування учас сну тих чи інших органів чуття.

Більше того, діючи на сплячого яких-небудь подразником --звуком, світлом або дотиком, вдається іноді навмисно викликатисновидіння, явно відповідні характеру застосованого подразника. Так,наприклад, французький вчений А. Морі розповідав, що одного разу, у той часяк він спав, до його носа піднесли флакон з одеколоном; цього булодостатньо, щоб йому тут же наснилися парфумерна лавка, Каїр, східнікраїни, де йому довелося незадовго перед тим побувати.

В іншому досліді Морі висвітлив червоним світлом обличчя сплячого;випробуваному наснилася гроза, спалахи блискавки, гуркіт грому. В однійшвейцарської готелі, переповненій мандрівниками, як-то вночі підчас грози майже всім постояльцям снився один і той же сон: ніби на подвір'яз оглушливим шумом в'їжджають екіпажі з новими мандрівниками, якіще більше стиснуть що живуть у готелі.

Ці факти свідчать про вплив зовнішніх подразнень надіяльність мозку під час сну [9, стор.11]

СНОВИДІННЯ ЯК РЕЗУЛЬТАТ ДІЇ

внутрішніх подразників.

Не менш частим джерелом сновидінь є порушення,що приходять у мозок не з зовнішнього світу, а з внутрішніх органів тіла --шлунка, кишок, сечового міхура, легень, серця та ін Всі ці органиволодіють чутливістю і пов'язані нервовими шляхами з «органом психіки» --корою великих півкуль головного мозку. Вдень ми зазвичай не помічаємо
«Сигналів», які підуть з внутрішніх органів, тому що свідомість більшесильними враженнями зовнішнього світу. Вночі обстановка міняється: чим більшезавмирає діяльність зовнішніх органів чуття, тим виразніше починаютьвідчуватися подразнення, що виникають у внутрішніх органах, - особливо якщоці подразнення викликаються будь-якими болючими процесами.

Сновидіння, що викликаються подразненням внутрішніх органів, можутьмати діагностичне значення. За ним досвідчений лікар іноді може розпізнатипочаток тієї чи іншої внутрішньої хвороби, яка в стані пильнуванняще не дає про себе знати, чи не проявляється типовими для неї симптомами.
Відомо безліч прикладів такого роду. Пацієнту одного лікаря приснилося,що у нього «скам'яніла» нога і він втратив здатність нею володіти; черездеякий час у нього став параліч тієї ж ноги. Іншому пацієнтові впротягом декількох місяців снилося, що він ковтає різні предмети;причиною цього багато разів повторюється сну виявилася виникає в горлізлоякісна пухлина [9, стор.12].

спостерігаються факти впливу діяльності внутрішніх органів назміст сновидінь довго не могли бути пояснені. Лише радянськіфізіологи І. П. Павлов * і його співробітники, зокрема К. М. Биков, відкрилимеханізм взаємодії кори головного мозку та внутрішніх органів. Тимсамим було вперше дано наукове пояснення цим фактам. Наведені досліди іспостереження, які встановили роль зовнішніх і внутрішніх органів почуттів увиникненні сновидінь, проклали шлях до сучасних фізіологічнимуявленням про природу сновидінь і сну. [9, стор.13]

С О Н.

ПРИРОДА СНУ.

У спеціальній літературі існує багато тлумачень природи сну.
Французький вчений А. Пьерон ** в 30-х роках ХХ століття вважав, що приіеся сплячому досить тривалими, на самомусправі протікають дуже швидко - всього кілька секунд. Уявлення прочасі і просторі уві сні різко порушені. Описано, наприклад, такийвипадок. Один відомий драматург, з'явившись на представлення своєї п'єси,заснув від утоми й нездоров'я. У сні він бачив всю свою п'єсу від початкудо кінця, стежив за розвитком дії за тим, як приймає йоготвір публіка. Нарешті завіса опускається під оглушливіоплески, драматург прокидається і, на свій подив, чує, що насцені вимовляються ще тільки перші репліки першої сцени. Всі перипетіїп'єси, що пройшли перед його очима під час сну, зайняли, таким чином,всього кілька секунд.

ЗНАЧЕННЯ СНУ.

Яке ж значення для людини має повільний і швидкий сон?
Вчені в лабораторіях намагалися з'ясувати значення кожної фази сну. З цієюметою проводилися багатоденні досліди попозбавлення певній стадії сну.

Використовуючи спеціальний прилад - автоматичний аналізаторритмів електроенцефалограми і відповідне реле до цього аналізатора,змогли будити людину за її бажанням у будь-який заданий період сну.

Однак перерваний сон не поновлювався в тій фазі, в якій йогоперервали. Людина засинав знову, але при цьому спочатку наступала фазаповільного сну. Повинен пройти якийсь час, поки знову не виникнестадія швидкого сну. Але в цей момент його знову будить автомат, і всеповторюється спочатку. За допомогою такого прийому можна домогтися того, щочоловік протягом ночі буде спати тільки повільним сном, що протікають безвидимої активності мозку.

З'ясувалося, що позбавлення швидкого сну призводить до збудження. Людистають розсіяними, іноді агресивними, різко знижується пам'ять, інодівиникає страх, у декого виникає «вовчий» апетит, на 5-6-а добаможливі галюцинації. На підставі цього був зроблений висновок, що швидкий соннеобхідний для відновлення належного рівня серотоніну (речовини -передавача нервового імпульсу через контакт між нейронами у головномумозку), запаси якого за день катастрофічно падає, а без нього, яквідомо, ми не можемо мислити. Вважається також, що під час швидкого сну вмозку відбувається синтез білків і нуклеїнових кислот. Здійснюютьсябіохімічні процеси, спрямовані на відновлення функцій нервовоїсистеми.

Численні досліди і різноманітні дослідження сучаснихвчених привели до того, що уявлення про сон сьогодні істотнодоповнені. Так, сон виглядає як вимкнення діяльності, спокій. Але вдійсності протягом сну виникають періоди і активної роботи мозку,яка протікає на тлі максимального відключення його з взаємодії ззовнішнім світом. Ця внутрішня робота мозку необхідна ще і для закріпленняпам'яті, для збереження працездатності нервової системи.

Цікаво ще й те, що якщо розбудити людини в період швидкогосну, то він барвисто розповість про щойно пережите сновидінні і опишейого у найменших подробицях. Розбуджений ж у фазі повільного сну просновидіннях або нічого не розповість, чи скаже, що він продовжував думати,бо в повільному сні сновидіння зовсім інші. Скоріше вони схожі на реальніповідомлення. Таким чином, сновидіння є суб'єктивним відображеннямпарадоксальної фази сну і, отже, потрібні організму.

Ще вчора ми були переконані, що найкращий сон - це сон безсновидінь, тому що сновидіння, мовляв, заважають відпочинку, вони - проявнеповного гальмування. Насправді ж сновидіння є проявомі суб'єктивним відображенням творчого процесу в діяльності мозку,який, як виявилося, необхідний для становлення пам'яті іпрацездатності мозку.

Людина, довго позбавлений сну, починає бачити предмети як би вкривому дзеркалі, крізь туманну серпанок. Він бачить сновидіння наяву.
Тривалий (більше 10 днів) позбавлення сну навіть може призвести до смерті.
Світовий же рекорд тривалості неспання, поставлений спеціальнодля «Книги Гіннеса», склав 12 діб (288 годин).

Для деяких людей досить і половини дози. Такими людьми, доНаприклад, були Петро 1, Наполеон Бонапарт, Томас Едісон.

Добовий ритм більшості людей складається з 8 годин сну і 16 годиннеспання. Але такий ритм - набута протягом життя звичка.
Природний же ритм людини - чергування 3-4 годин сну і такого жперіоду неспання (як у грудних дітей) [1, стор.51].

ГІГІЄНА СНУ.

Так скільки ж часу треба спати? Перш за все це залежить відвіку. Новонароджена спить майже весь час, він не спить тільки 2-3 ч. вдобу; шестимісячний спить близько 14ч., однорічна - 13 г. У чотирирічномувіці діти сплять до 12 ч. У добу, в семирічному - 11 ч. П'ятнадцятилітніпідлітки повинні спати 9 годин на добу, а починаючи з 17-18 роківтривалість сну може дорівнювати в середньому 7-8 ч.

Постійне недосипання може викликати головний біль, підвищенустомленість і здатність погіршення пам'яті, появи нервових та іншиххвороб.

Але іноді і нормальний за тривалістю сон не приноситьочікуваного відпочинку, почуття бадьорості. Людина спить неспокійно і прокидаєтьсярозбитим, втомленим.

Причиною такого неспокійного сну можуть бути важка життєваситуація, нерозв'язні, але важливі проблеми, а нерідко просто перевтома,перевантаження нервової системи.
Іноді причиною цього буває напружена розумова робота безпосередньоперед сном. Тому не слід відкладати приготування уроків на пізнівечірні години. Роботу над уроками потрібно припиняти за 1,5-2 год до сну.
Перед сном корисна прогулянка, звичний легкий фізична праця. У сну дваворога: «письмовий стіл і стіл обідній», - говорить народна мудрість.
Відходячи до сну, разом з одягом потрібно намагатися скинути з себе і вседенні турботи.

Щоб зменшити потік подразнень, що заважають заснути, потрібновимкнути або приглушити телевізор, радіоприймач, відгородити від яскравогосвітла. Але звикати засипати при абсолютній тиші і темряві небажано.
При такій звичкою сон стає дуже чуйним і будь-яке роздратування можейого перервати.

Незручна постіль, що тиснуть шкіру складки і рубці на простирадлі,тісну, незручне білизна - подразники, які заважають сну.

Сну можуть заважати і сильні подразнення, що надходять звнутрішніх органів. Переповнений шлунок - нерідка причина неспокійногосну і жахливих сновидінь. «Не вечеряти - святий тому закон, кому всьогодорожче легкий сон », - писав О. С. Пушкін. Дійсно, не потрібно щільноперед самим сном. Але зовсімвідмовлятися від вечері теж не слід: голодна людина засинає важче іспить більш чуйно. Найкраще легку вечерю години за півтора-два до сну. Передсном не слід пити багато рідини, особливо міцного чаю або кави.
Занадто теплий, вологе повітря, задуха також можуть стати причиноюнеспокійного сну. Найкраще спати на відкритому повітрі, на веранді або вкімнаті з відкритими вікнами. Великий російський художник І. Рєпін, наприклад,всю зиму спав у кімнаті з вікнами без скла.

Серйозні розлади сну можуть бути викликані також вживаннямспиртних напоїв і куріння.

Безсоння може бути і результатом сидячого способу життя, т.тобто нестачі рухів. І помилково сподіватися, що застосування снодійнихкоштів вилікує від безсоння. Фізкультурна зарядка, заняття спортом, ігрина відкритому повітрі, прогулянки зміцнять сон.

А. С. Пушкін писав:

«Але солодкістю веселої ночі снів

Не думайте ви даром насолодитися

Серед мирних сіл, без жодних зусиль.

Що ж треба? Рух, панове !..

... Друзі мої!

Візьміть кия свого,

Ідіть до лісу, ходите по долині,

Крутих пагорбів устаньте на вершині,

І в боргу ніч глибока ваш буде сон. "

Важливо лягати спати в певні години. У звичні годинникхочеться спати і сон приходить легко і швидко. Для цього потрібен певнийрозпорядок дня. Він зберігає багато сил, збільшує працездатність,покращує здоров'я. Для правильно складеного розпорядок роботи, відпочинку існу за день ми встигаємо набагато більше зробити. Недбалість, відсутністьрежиму ведуть до втрати часу, до більш швидкого стомлення і нераціональноювитрати сил [4, стор.106, 107].

Г И П Н О З.

ЩО ТАКЕ ГІПНОЗ.

З усіх нервово - психологічних явищ, здавна викликали іще зараз викликають забобонні поголоски, нічний сон і сновидіння саміповсякденні. Незрівнянно рідше зустрічаються інші різновиди сну ісутінкові стану свідомості. Сюди відноситься - летаргія, лунатизм абосомнамбулізм, наркоз, гіпноз.

Зупинимося докладніше на останньому.

У перекладі з грецької мови «Hypnos» - означає сон.

І. П. Павлов розглядав гіпноз як особливий рід часткового сну.
Обмежена область мозкової кори, пов'язана зі сприйняттям голосигіпнотизера і з розумінням його словесних навіювань, продовжуєфункціонувати, зберігається як «сторожовий вогнище збудження». Все ж такиінші відділи кори загальмовані, іноді навіть більш глибоко, ніж приприродному сні [9, стор.52].

Хочу навести погляд на гіпноз найбільшого психоневролога В. М.
Бехтерева. За БЕХТЕРЕВА *, основна особливість гіпнозу полягає у пригніченнісамостійної діяльності гіпнотіка: гіпнотізіруемий втрачаєздатність зосереджувати увагу на чому-небудь з навколишнього йогодійсності і тому не проявляє ніякого активного або особистогоставлення до зовнішніх впливів на його органи почуттів. Зрозуміло, щоперебуваючи в такому безпорадному стані, гіпнотік підпадає під владугіпнотизера. Це відбувається тому, що втратило свою самостійність,свою активність увагу гіпнотізіруемого може тепер направлятися на тойабо інший об'єкт тільки вселяє словом гіпнотизера [9, стор.68, 69].

Це два різні погляди на гіпноз. Однак вони не суперечатьодне одному, а доповнюють один одного.
_______________________________________________________< br>* Володимир Михайлович Бехтерєв (1857-1927) радянський психіатр і психолог,засновник наукової школи. Автор фундаментальних праць з анатомії,фізіології, патології нервової системи. Досліджував лікувальне застосуваннягіпнозу.

ВІДМІННІСТЬ гіпнозу від НОРМАЛЬНОГО СНУ.

Так чим же відрізняється гіпноз від нормального сну?

Як ми знаємо, у стані глибокого сну людина несприйнятливий дозовнішнім впливам. Його стан як би ізольовано від навколишнього світу.
Випробуваний, занурений в глибокий гіпноз, не віддає собі звіту в тому, девін знаходиться, не реагує на зовнішні подразнення, не відповідає на запитанняприсутніх, але при цьому у нього виявляється загостренасприйнятливість до всього, що відноситься до особистості гіпнотизера.
Загіпнотизований чує тільки голос гіпнотизера, йому одному відповідає,і, більше того, кожне слово гіпнотизера викликає у свідомості приспаногонадзвичайно яскраві вистави, які легко можуть перейти в ілюзію,галюцинацію або викликати автоматично виконувані рухові акти. Якщонавантаженого в гіпноз випробуваного надовго надати самому собі, токонтакт по відношенню до гіпнотизера поступово слабшає і можеперерватися. Гіпнотік вже не буде реагувати на присутність гіпнотизера,не буде відповідати на його запитання. Зникнення контакту знаменує перехідгіпнотичного стану в стан природного сну. І дійсно,через деякий час випробуваний самостійно пробуджується, якпробудився б після звичайного сну.

Можна спостерігати і зворотний перехід - природного сну догіпнотично. Відомо, що деякі люди мають звичай марити --вимовляти у сні окремі слова і цілі фрази. У ці моменти інодівдається встановити зі сплячим словесний контакт, обережно ставлячи питання,пов'язані з утриманням марення. Як тільки сплячий почне відповідати, метадосвіду досягнута: природний нічний сон перейшов в гіпноз, сплячийперетворився на гіпнотіка, експериментатор - в гіпнотизера, який можеробити навіювання [9, стор.50].

ВИКОРИСТАННЯ гіпнотичний стан.

У деяких країнах до описаного вище прийому вдаються батьки,застосовують гіпнотичне навіювання з метою відучити своїх дітей від шкідливихзвичок або схильностей.

В даний час такий же по суті прийом застосовується з метоюнавчання під час сну (природного або навіювання). Він був названийгіпнопедіей. Як і лікування гіпнозом, гіпнопедія в зародковій формі булавідома ще давніх народів, але з плином часу була закинута ізабута. Нашим сучасникам довелося відкривати її заново. Спочатку вченізацікавилися можливістю словесно вселяти сплячим певнісновидіння. Цього вдавалося домогтися, як показували опитування розбудженихпісля сеансу словесного навіювання (А. Молль, 1898р.). Отже, людина,занурений у звичайний сон, сприймає, сам того не усвідомлюючи, звернену донього мова. У 1922 р. в одній американській морській школі була зробленаспроба навчання телеграфного коду під час сну. Протягом ночіпевні знаки багато разів передавалися через телефонні навушникисплячим учням, не пробуджуючи їх. Вранці, коли вони прокинулися, достатньобуло одного повторення знаків для того, щоб відповісти урок, засвоєний усні [9, стр. 51].

Надалі гіпнотичний метод навчання став поступоворозвиватися і в інших країнах, у тому числі і в нашій країні. А тепергіпнотичне навіювання стали використовувати і в лікувальних цілях. Але це вжеокрема тема, яка вимагає спеціального обговорення.

ВИСНОВОК.

Освітлені вище поняття відносяться почасти до проявунесвідомого. Несвідоме - це таємний джерело більшості нашихдумок, почуттів, вчинків. А сила його впливу на нас велика ще йтому, що вплив це - непомітне. Незважаючи на всі наші зусилля внапрямку самопізнання, тільки дуже маленька частина величезноїенергетичної системи несвідомого може бути підключена до усвідомленогорозуму або може функціонувати на рівні свідомості. І ми повинні навчитисядобиратися до несвідомого і розуміти сенс його послань: цеєдиний спосіб осягнути незвідану частина нашого єства.

О Г Л А В Л Е Н И Е.

1. Вступ.

2. Сновидіння:

- Сновидіння як результат діяльності

пам'яті і уяви;

- Сновидіння як результат дії зовнішніх подразників;

- Сновидіння як результат дії внутрішніх подразників.

3. Сон:

- Природа сну;

- Основні фази сну;

- Повільний і швидкий сон,

- Стадії повільного сну;

- Значення сну;

- Гігієна сну.

4. Гіпноз:

- Що таке гіпноз;

- Відмінність гіпнозу від нормального сну;

- Використання гіпнотичного стану.

5. Висновок.

6. Словник термінів - СОН, СНОВИДІННЯ, ГІПНОЗ.

7. Список використаної літератури.

8. Це цікаво:

СЛОВНИК ТЕРМІНІВ.

БЕЗСОННЯ - пізнє засипання, раннє пробудження, переривчастість нічний -го сну, зменшення його глибини.

ПОРУШЕННЯ - реакція живих клітин на вплив різних фак -торів зовнішнього і внутрішнього середовища.
В основі порушення лежать складністьные фізико-хімічні процеси.

ГІПНОЗ - штучно викликаютьваемое сноподобное стан людини й вищих тварин, при якомугальмуванням охоплена не вся кораголовного мозку, а окремі її ділянки.

ГІПНОПЕДІЯ - навчання під час природного сну.

ГІПНОТІК - людина, що піддається гіпнотичного впливу.

Летаргія - уявна смерть -- схоже на сон станнерухомості, з відсутністю реакцій на подразнення і різким пригніченнямвсіх ознак життя, які, однак, при ретельному обстеженні можутьбути виявлені. Триває від декількох годин до декількох тижнів.

Лунатизм або Сомнамбулізм (снохожденіе) - розладсвідомості, при якому автоматично уві сні відбуваються звичні дії.
(Наприклад, ходьба, перекладання речей).

наркозом - штучно викликається глибокий сон з втратоюсвідомості і больової чутливості. Застосовують з метою знеболювання приопераціях, досягається впливом на центральну нервову системурізними наркотичними засобами.

СОН - періодично настає фізіологічний стан улюдини і тварин; характеризується майже повною відсутністю реакцій назовнішні подразнення, зменшенням активності ряду фізіологічних процесів.

СНОВИДІННЯ - більш-менш яскраві і складні події, картини,живі образи, що періодично виникають у сплячої людини в результатідіяльності нервових клітин, що залишаються під час поверхневого снуактивними.

гальмування - активний нервовий процес, що виражається в затримцізбудження у відповідь на подразнення. Має охоронне значення, захищаючинервову систему від перезбудження.

ЕЛЕКТРО?? Енцефалограф - графічна реєстраціябіоелектричної активності головного мозку електроенцефалографії.

електроенцефалограму - записується при електроенцефалографіїкрива, яка використовується у дослідницьких та діагностичних цілях.